تفاوت پاچه گوساله و پاچه گوسفند
پاچه یکی از اجزای پرطرفدار در تهیه غذاهای سنتی مانند کلهپاچه است. در ایران، معمولاً پاچه گوسفند رایجتر است، اما پاچه گوساله نیز استفاده میشود. این دو نوع پاچه تفاوتهایی در طعم، بافت، ارزش تغذیهای و خواص درمانی دارند.
۱. تفاوت در طعم و بافت
• پاچه گوسفند: طعم ملایمتر و دلپذیرتری دارد و بهدلیل چربی بیشتر، بافتی نرم و ژلاتینیتر ارائه میدهد. این پاچهها کوچکتر هستند و زمان پخت کمتری میطلبند.
• پاچه گوساله: بافت سفتتری دارد و نیاز به زمان بیشتری برای پخت دارد. طعم آن کمی قویتر و گوشتیتر است. میزان ژلاتین آن نیز بالا است، اما نسبت به پاچه گوسفند، چربی کمتری دارد.
۲. ارزش تغذیهای
ویژگی ها | پاچه گوسفند | پاچه گوساله |
میزان چربی | بیشتر | کمتر |
پروتئین | متوسط | بیشتر |
کلسترول | بالا | نسبتا کمتر |
ژلاتین(کلاژن) | زیاد | زیاد |
پاچهها به دلیل وجود مقادیر زیاد کلاژن و ژلاتین برای تقویت مفاصل، پوست و استخوانها مفید هستند، اما مصرف بیش از اندازهی آنها برای افراد دارای چربی یا کلسترول بالا توصیه نمیشود.
۳. کاربرد در آشپزی
• در غذاهایی مانند کلهپاچه، در ایران پاچه گوسفند بسیار پرطرفدارتر است و اغلب مشتریان آن را به پاچه گوساله ترجیح میدهند.
• پاچه گوساله بیشتر در آشپزی صنعتی یا برای تهیه عصارهها و سوپهای مقوی استفاده میشود.
۴. قیمت و دسترسی
• پاچه گوسفند معمولاً گرانتر است، بهخصوص در کلهپزیها.
• پاچه گوساله به دلیل اندازه بزرگتر و قیمت مناسبتر، در برخی مناطق محبوبتر است.
نتیجهگیری
پاچه گوساله و پاچه گوسفند هر دو ارزش غذایی بالایی دارند، اما از نظر طعم، میزان چربی و کاربرد در غذاها تفاوتهایی دارند. انتخاب میان این دو بستگی به ذائقه فردی، شرایط جسمی و نوع غذایی که قرار است تهیه شود دارد. افرادی که به دنبال طعم سنتیتر و چربتر هستند، پاچه گوسفند را ترجیح میدهند، در حالی که کسانی که میخواهند چربی کمتری مصرف کنند، ممکن است پاچه گوساله را انتخاب کنند.
تمیز کردن و پخت پاچه گوساله شامل مراحل زیر است:
مرحله اول: تمیز کردن پاچه گوساله
1. سوزاندن موها:
اگر روی پاچه مو وجود دارد، ابتدا آن را روی شعله گاز یا آتش گرفته و موها را بسوزانید. سپس با کاردک یا چاقو سطح پاچه را بتراشید.
2. شستشو با آب جوش:
پاچهها را در آب جوش قرار دهید تا پوست نرم شود. سپس با یک برس یا کاردک سطح پاچه را به دقت تمیز کنید تا همه موها و آلودگیها از بین بروند.
3. لایهبرداری پوست ضخیم:
اگر روی پاچه لایه ضخیمی از پوست است، آن را به آرامی با چاقو جدا کنید. مراقب باشید که گوشت زیر آن آسیب نبیند.
4. شستشوی نهایی:
پاچهها را چندین بار با آب سرد شسته و کاملاً تمیز کنید. همچنین داخل قسمت سمها را با دقت شسته و لختههای خون را خارج کنید.
مرحله دوم: پخت پاچه گوساله
1. مواد اولیه:
• پاچه گوساله: 4 عدد
• پیاز: 1 تا 2 عدد بزرگ
• سیر: 2 حبه
• زردچوبه: 1 قاشق چایخوری
• برگ بو، دارچین، یا چوب دارچین: برای عطر
• نمک و فلفل: به مقدار لازم
2. جوشاندن اولیه:
• پاچهها را در یک قابلمه بزرگ بگذارید و روی آن آب بریزید.
• اجازه دهید برای 10 دقیقه بجوشد تا کف و بوی اولیه گرفته شود.
• سپس آب را خالی کرده و پاچهها را دوباره شستشو دهید.
3. پخت اصلی:
• در قابلمهای بزرگ، کمی روغن ریخته و پیازها را خرد کرده و تفت دهید تا طلایی شود.
• زردچوبه و سیر خردشده را اضافه کنید و کمی تفت دهید.
• پاچهها را به قابلمه اضافه کنید و آب کافی روی آن بریزید تا کاملاً غوطهور شوند.
• برگ بو یا دارچین را اضافه کنید.
• حرارت را کم کنید و اجازه دهید پاچهها به مدت 4-6 ساعت به آرامی بپزند.
4. چاشنیزنی نهایی:
• در اواخر پخت، نمک و فلفل را اضافه کنید.
• در صورت تمایل میتوانید مقداری آب لیمو یا دارچین برای طعم بهتر اضافه کنید.
5. سرو:
• پاچه را همراه با آب آن (بهصورت آبگوشت) سرو کنید. میتوانید با نان سنگک، لیموترش و سبزی میل کنید.
نکات مهم:
• اگر از زودپز استفاده میکنید، زمان پخت به 2-3 ساعت کاهش مییابد.
• برای جلوگیری از بوی ناخوشایند، حتماً کف روی آب را در جوش اولیه بگیرید.