در دوران کرونا، مصرف پروتئین‌های باکیفیت که به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کنند، توصیه می‌شد. مهم‌ترین منابع پروتئینی که مردم در این دوره بیشتر مصرف کردند یا به آن‌ها توصیه شد، شامل موارد زیر بود:

پروتئین‌های حیوانی:
گوشت سفید (مرغ و ماهی): به دلیل داشتن پروتئین بالا و چربی کمتر، مصرف آن‌ها توصیه شد. ماهی‌های چرب (مانند سالمون) به دلیل داشتن اسیدهای چرب امگا ۳ نیز مفید بودند.
تخم‌مرغ: یک منبع غنی از پروتئین و مواد مغذی مانند ویتامین D که نقش مهمی در عملکرد سیستم ایمنی دارد.
گوشت قرمز بدون چربی: برخی افراد برای تأمین آهن و روی (که برای ایمنی مهم هستند) مصرف گوشت قرمز را ادامه دادند، اما مصرف آن باید متعادل باشد.

پروتئین‌های گیاهی:
حبوبات (عدس، نخود، لوبیا، سویا): منابع پروتئینی سالم و مقرون‌به‌صرفه که فیبر بالایی نیز دارند و در دوران قرنطینه بیشتر مورد توجه قرار گرفتند.
مغزها و دانه‌ها (بادام، گردو، تخمه‌ها): سرشار از پروتئین، چربی‌های سالم و آنتی‌اکسیدان‌ها بودند که به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کردند.
سویا و محصولات آن (توفو، شیر سویا): به‌عنوان جایگزین پروتئین‌های حیوانی مورد استفاده قرار گرفتند.

مکمل‌های پروتئینی:
برخی افراد، به‌ویژه ورزشکاران، از مکمل‌های پروتئینی مانند پودر پروتئین وی یا کازئین استفاده کردند، به‌ویژه اگر دسترسی به منابع طبیعی پروتئین محدود بود.
پروتئین‌های تقویتی مانند پودر پروتئین گیاهی نیز در میان گیاه‌خواران محبوب بودند.

در کل، تأکید روی مصرف پروتئین‌هایی بود که به عملکرد بهتر سیستم ایمنی، کاهش التهاب و حفظ سلامت عمومی بدن کمک کنند.

استفاده از اسکلت مرغ در غذای حیوانات خانگی ممکن است در برخی شرایط مناسب باشد، اما باید با احتیاط انجام شود تا به سلامتی حیوان آسیبی نرسد. در ادامه نکاتی در این مورد آورده شده است:

1. پخت کامل اسکلت مرغ

اسکلت مرغ باید کاملاً پخته شود تا از خطر آلودگی‌های باکتریایی مانند سالمونلا یا کمپیلوباکتر جلوگیری شود.

2. استخوان‌ها را بررسی کنید

استخوان‌های مرغ (به‌ویژه استخوان‌های پخته) ممکن است شکننده شوند و به تکه‌های تیز تبدیل شوند که می‌توانند باعث خفگی یا آسیب به دستگاه گوارش حیوان شوند. بهتر است از استخوان‌های نرم یا خرد شده استفاده کنید.

3. فرآوری استخوان‌ها

استخوان‌ها را می‌توانید در آب بپزید و سپس آسیاب کنید تا به‌صورت خمیر یا پودر درآیند. این کار خطر آسیب ناشی از تکه‌های تیز را از بین می‌برد.

4. تأمین مواد مغذی

اسکلت مرغ می‌تواند منبعی از کلسیم و مواد معدنی باشد، اما به تنهایی نمی‌تواند تمامی نیازهای تغذیه‌ای حیوان را تأمین کند. بهتر است همراه با سایر مواد غذایی (مانند گوشت، سبزیجات، و مکمل‌ها) به کار رود.

5. مشورت با دامپزشک

پیش از اضافه کردن اسکلت مرغ به غذای حیوان خانگی، با دامپزشک مشورت کنید. نیازهای تغذیه‌ای حیوانات (مانند سگ یا گربه) متفاوت است و رژیم غذایی باید بر اساس نژاد، سن، و وضعیت سلامتی آن‌ها تنظیم شود.

6. جایگزین‌های مطمئن‌تر

اگر نگران استخوان‌ها هستید، می‌توانید از محصولات فرآوری شده مخصوص حیوانات خانگی مانند پودر استخوان یا غذاهای تجاری آماده استفاده کنید که به طور خاص برای حیوانات طراحی شده‌اند.

توجه: هرگز به حیوان خانگی استخوان خام یا پخته نشده ندهید، زیرا ممکن است باعث مشکلات بهداشتی یا خطرات جدی برای سلامتی آن‌ها شود.