نرم کردن گوشت قرمز به روشهای مختلفی امکانپذیر است که به نوع گوشت و روش پخت بستگی دارد. در ادامه چند روش مؤثر برای نرم کردن گوشت قرمز را معرفی میکنم:
۱. استفاده از مواد طبیعی برای ترد کردن گوشت
آبلیمو یا سرکه: اسید موجود در این مواد باعث تجزیه فیبرهای گوشت شده و آن را نرمتر میکند. گوشت را حدود ۳۰ دقیقه تا ۲ ساعت در این مواد بخوابانید.
ماست یا دوغ: لاکتیک اسید موجود در این مواد به نرم شدن گوشت کمک میکند. برای گوشتهای سفتتر میتوان آن را یک شب در ماست یا دوغ نگه داشت.
پیاز رندهشده: پیاز خاصیت آنزیمی دارد که به نرم شدن گوشت کمک میکند. میتوان گوشت را چند ساعت در پیاز رندهشده خواباند.
کیوی، آناناس یا انجیر: این میوهها دارای آنزیمهایی هستند که پروتئینهای گوشت را تجزیه کرده و آن را نرم میکنند. مراقب باشید که گوشت بیش از ۳۰ دقیقه در این مواد نماند، زیرا بیش از حد نرم میشود.
۲. کوبیدن گوشت
با استفاده از بیفتککوب یا پشت چاقو میتوان الیاف گوشت را شکست و آن را نرمتر کرد. این روش برای استیک و کبابها مناسب است.
۳. استفاده از نمک
نمک باعث آزاد شدن آب از بافت گوشت و نرم شدن آن میشود. گوشت را ۳۰ تا ۶۰ دقیقه قبل از پخت با نمک درشت ماساژ داده و سپس بشویید.
۴. روشهای پخت آرام
پخت آهسته (Slow Cooking): پخت گوشت در حرارت کم و طولانیمدت (مانند روش بخارپز یا آبپز) باعث میشود که بافتهای سخت آن تجزیه شوند.
استفاده از زودپز: برای گوشتهای سفت مانند گوشت گوساله یا بره، زودپز کردن یک روش مؤثر است.
پخت در سس: پخت گوشت در سسهای اسیدی (مانند سس گوجهفرنگی) یا ترکیب آب و ادویهها، به مرور زمان آن را نرم میکند.
۵. برش صحیح گوشت
برش گوشت خلاف جهت الیاف آن، باعث کاهش سفتی و جویدن راحتتر آن میشود.
اگر نوع گوشتی که میخواهید نرم کنید را بگویید، میتوانم راهکار دقیقتری ارائه دهم.