طرز تهیه کباب کوبیده اقتصادی
برای تهیه کباب کوبیده اقتصادی که هم خوشمزه باشد و هم مقرونبهصرفه، میتوانید از ترکیبی از گوشت قرمز و مرغ یا حتی ترکیب گوشت با سویا استفاده کنید. در ادامه یک دستور ساده آورده شده است:
مواد لازم:
گوشت چرخکرده (ترکیب گوشت گوسفند و گوساله یا مرغ): 500 گرم
پیاز: 2 عدد متوسط
سویا (اختیاری): 100 گرم (در صورت استفاده، باید از قبل خیسانده و آبگیری شود)
نمک: 1 قاشق چایخوری
فلفل سیاه: 1 قاشق چایخوری
زردچوبه: 1 قاشق چایخوری
پودر پاپریکا یا فلفل قرمز: 1/2 قاشق چایخوری
جوش شیرین یا بکینگ پودر: 1/2 قاشق چایخوری (برای لطیفتر شدن)
طرز تهیه:
1. آمادهسازی مواد اولیه:
پیازها را رنده کنید و آب آنها را کاملاً بگیرید. (اگر آب پیاز بهدرستی گرفته نشود، مایه کباب وا میرود.)
اگر از سویا استفاده میکنید، آن را در آب گرم خیس کنید، سپس کاملاً فشار دهید تا آب آن خارج شود.
2. مخلوط کردن مواد:
گوشت، پیاز، سویا (در صورت استفاده)، نمک، فلفل، زردچوبه، پاپریکا و جوش شیرین را در کاسهای بریزید.
مواد را بهخوبی ورز دهید تا کاملاً یکدست شوند. ورز دادن حدود 10 دقیقه باعث انسجام بهتر مواد میشود.
مایه کباب را به مدت 1 ساعت در یخچال قرار دهید تا استراحت کند.
3. سیخ گرفتن کبابها:
سیخهای فلزی یا چوبی را آماده کنید.
دست خود را کمی با آب سرد مرطوب کنید و مقدار مناسبی از مایه کباب برداشته و روی سیخ پهن کنید. (مایه را بهآرامی فشار دهید تا به سیخ بچسبد.)
4. پخت کبابها:
اگر از منقل استفاده میکنید، زغالها را بهصورت یکنواخت آماده کنید و سیخها را روی حرارت ملایم قرار دهید. مرتباً آنها را بچرخانید تا کبابها یکدست بپزند.
در صورت استفاده از تابه یا گریل، آن را با کمی روغن چرب کرده و کبابها را روی حرارت متوسط بپزید.
5. سرو:
کبابها را با برنج، گوجهفرنگی کبابی، نان تازه، یا سبزیجات سرو کنید.
نکتهها:
برای اقتصادیتر شدن، میتوانید مقدار گوشت را کاهش داده و سویا یا مرغ چرخکرده را جایگزین کنید.
استفاده از زرده تخممرغ میتواند به انسجام مایه کمک کند، اما این مورد اختیاری است.
حتماً گوشت با درصد چربی مناسب استفاده کنید تا کباب خشک نشود.
این کباب ساده و اقتصادی طعمی نزدیک به کباب کوبیده کلاسیک دارد و برای وعدههای خانوادگی مناسب است.
آخرین مطالب ایجااد شده توسط عماد جنانی
نظردهید
فرم ثبت نظرات