میزان چربی و کالری در گوشت گوساله به عوامل متعددی مانند نوع برش، سن و تغذیه گوساله بستگی دارد. به‌طور کلی، گوشت گوساله به عنوان یک منبع پروتئین با چربی کمتر نسبت به گوشت گاو و برخی دیگر از انواع گوشت‌ها شناخته می‌شود و کالری متوسطی دارد.

مقادیر تقریبی چربی و کالری در گوشت گوساله (در هر ۱۰۰ گرم):

    1.    راسته گوساله (Loin)
    •    چربی: حدود ۴ تا ۶ گرم
    •    کالری: حدود ۱۵۰ تا ۱۷۰ کالری
    •    توضیحات: راسته یکی از برش‌های کم‌چرب و پرطرفدار است که طعم ملایمی دارد و برای کباب و گریل مناسب است.

    2.    فیله گوساله (Tenderloin)
    •    چربی: حدود ۳ تا ۵ گرم
    •    کالری: حدود ۱۴۰ تا ۱۶۰ کالری
    •    توضیحات: فیله نرم‌ترین و لطیف‌ترین برش گوشت گوساله است و چربی کمی دارد. این برش برای استیک و خوراک‌های خاص مناسب است.

    3.    چرخ‌کرده گوساله(Minced)
    •    چربی: متغیر (بسته به درصد چربی افزوده شده)، معمولاً ۱۰ تا ۱۵ گرم
    •    کالری: حدود ۲۰۰ تا ۲۵۰ کالری
    •    توضیحات: میزان چربی در گوشت چرخ‌کرده بسته به اینکه درصد چربی کنترل شده باشد یا خیر، متفاوت است و معمولاً چرخ‌کرده‌های کم‌چرب برای رژیم‌های خاص توصیه می‌شوند.

    4.    ران گوساله (Round)
    •    چربی: حدود ۲ تا ۴ گرم
    •    کالری: حدود ۱۳۰ تا ۱۵۰ کالری
    •    توضیحات: ران یکی از کم‌چرب‌ترین قسمت‌هاست و اغلب برای خورشت و غذاهای کم‌چرب استفاده می‌شود.

    5.   ماهیچه گوساله(Muscle) 
    •    چربی: حدود ۳ تا ۵ گرم
    •    کالری: حدود ۱۲۰ تا ۱۴۰ کالری
    •    توضیحات: ماهیچه گوساله به دلیل کالری و چربی کم، برای کسانی که به دنبال کاهش وزن یا افزایش حجم عضلانی هستند، گزینه‌ای مناسب است.

نکات کلیدی

    •    گوشت گوساله به طور کلی در مقایسه با گوشت گاو کالری و چربی کمتری دارد، بنابراین برای افرادی که به دنبال رژیم غذایی کم‌چرب یا کاهش وزن هستند، انتخاب مناسبی محسوب می‌شود.
    •    میزان چربی بسته به قسمت‌های مختلف گوشت گوساله و نوع برش متفاوت است. قسمت‌هایی مانند فیله و ران چربی کمتری دارند، در حالی که گردن و دنده‌ها ممکن است چربی بیشتری داشته باشند.
    •    کالری گوشت گوساله از پروتئین و چربی موجود در آن تأمین می‌شود و می‌تواند به عنوان یک منبع انرژی مفید در رژیم‌های غذایی متعادل استفاده شود.

برای انتخاب بهتر، توجه به برش و درصد چربی گوشت می‌تواند کمک کند تا غذایی سالم‌تر و متناسب با نیازهای بدن تهیه کنید.

گوشت گوساله “گیلک جونه” و گوشت ماده گوساله (ماده گاو جوان) تفاوت‌هایی در کیفیت، بافت، و کاربرد دارند که بر اساس نحوه پرورش و شرایط دام، طعم و استفاده نهایی متفاوتی پیدا می‌کنند.

1. پرورش و تغذیه:

    •    گیلک جونه: این گوشت از گوساله‌های نژاد محلی گیلان تهیه می‌شود که در شرایط طبیعی و تغذیه سالم رشد می‌کنند. استفاده از مراتع سرسبز و تغذیه ارگانیک باعث می‌شود گوشت گوساله گیلک جونه لطیف‌تر و خوش‌طعم‌تر باشد و این ویژگی‌ها در محبوبیت آن برای غذاهای خاص مانند استیک و کباب تأثیرگذار است.

    •    ماده گاو: گوشت ماده گاو معمولاً از گاوهایی تهیه می‌شود که برای تولید شیر و سپس گوشت استفاده می‌شوند. به دلیل سن بیشتر دام‌ها در زمان ذبح، گوشت آن‌ها سفت‌تر و بافتی چرب‌تر دارد. این نوع گوشت بیشتر برای خوراک‌های طولانی‌مدت مانند خورشت و آبگوشت مناسب است.

2. بافت و نرمی گوشت:

    •    گیلک جونه: گوشت این گوساله‌ها معمولاً بسیار نرم‌تر و لطیف‌تر است. این ویژگی باعث می‌شود که برای پخت سریع در غذاهایی مانند استیک یا کباب ایده‌آل باشد. همچنین، چربی کمتری در بافت آن وجود دارد که به کیفیت و سلامت گوشت کمک می‌کند.

    •    ماده گاو: گوشت ماده گاو معمولاً سفت‌تر و حاوی چربی بیشتری است. این گوشت به دلیل سفتی و نیاز به پخت طولانی، بیشتر در غذاهایی که نیاز به پخت آرام و مداوم دارند، مثل آبگوشت و خوراک استفاده می‌شود.

3. طعم و کاربرد:

    •    گیلک جونه: به دلیل تغذیه طبیعی و جوان بودن دام، طعم ملایم‌تر و لطیف‌تری دارد و معمولاً در رستوران‌های لوکس و برای غذاهایی که نیاز به طعم طبیعی گوشت دارند، استفاده می‌شود.

    •    ماده گاو: طعم آن قوی‌تر است و به دلیل بافت سفت‌تر، بیشتر برای غذاهایی که به ادویه‌های زیاد و پخت طولانی نیاز دارند، مناسب است.

بنابراین، گوشت گوساله گیلک جونه بیشتر برای غذاهای لوکس و نیازمند به گوشت نرم مناسب است، در حالی که گوشت ماده گاو به دلیل سفتی و چربی بیشتر در غذاهای سنتی و خورشتی استفاده می‌شودبا این تفاوت که تو مجموعه مسترقصاب فقط گوساله گیلک شارژ میشه.

گوساله “گیلک جونه” یکی از محصولات ویژه فروشگاه آنلاین مستر قصاب است که به دلیل کیفیت بالای گوشت و پرورش در شرایط خاص مورد توجه قرار گرفته است. این گوشت به دلیل تغذیه سالم دام‌ها و استفاده از نژادهای محلی گیلان، دارای طعمی لذیذ و بافتی نرم است و برای استفاده در انواع غذاها مانند استیک، کباب، و خورشتی مناسب است.


 

در مستر قصاب، شما می‌توانید بخش‌های مختلف گوشت گوساله، از جمله فیله، ران، راسته، و انواع استیک‌ها را خریداری کنید.

 

همچنین، این فروشگاه محصولات آلایشی مانند مغز، زبان و قلم گوساله را نیز ارائه می‌دهد که برای تهیه غذاهای سنتی و مغذی کاربرد دارند.

مستر قصاب اینجاست تا گوشت گوساله کشتار روزبا تنوع بیش از 20 نوع محصول با برش دلخواه شما و بسته بندی مناسب همراه با زنجیره سرد درب منزل تحویل شما عزیزان بده.