طرزتهیه کباب تابه ای
باسلام به دوستداران مطالب آشپزی مستر قصاب در زیر لیست غذاهایی که میتوانید مواد اولیه آن را از قبل آماده کرده و به صورت خام یا نیمهپخته در بستههای کوچک فریز کنید.
گوشت چرخکرده نیمه آماده را میتوان برای تهیه انواع غذاهای خوشمزه و متنوع استفاده کرد. برخی از این غذاها عبارتند از:
غذاهای سنتی ایرانی:
کباب تابهای
کوبیده در فر
خورش قیمه
خورش بادمجان
خوراک سیبزمینی و گوشت
عدس پلو با گوشت چرخکرده
لوبیا پلو
دلمه فلفل یا برگ مو
غذاهای فرنگی:
ماکارونی با سس گوشت
لازانیا
اسپاگتی بولونز
پیتزا با گوشت چرخکرده
تاکو (غذای مکزیکی)
همبرگر خانگی
کیک گوشت
غذاهای ساده و سریع:
کتلت گوشت
املت گوشت چرخکرده
ساندویچ گوشت و قارچ
خوراک گوشت و سبزیجات
پوره سیبزمینی با گوشت چرخکرده
کباب تابهای در فر، یک غذای خوشمزه و سریع
کباب تابهای در فر یکی از سادهترین و خوشمزهترین غذاهایی است که به سرعت آماده میشود. این غذا با ترکیب گوشت چرخکرده، پیاز و ادویههای دلخواه تهیه شده و در فر پخته میشود، که نیاز به سرخ کردن را از بین میبرد و زمان آشپزی را کاهش میدهد. میتوانید مواد اولیه آن را از قبل آماده کرده و به صورت خام یا نیمهپخته در بستههای کوچک فریز کنید. این کار باعث میشود در دفعات بعدی تنها با گرم کردن یا پخت در فر، غذایی خوشطعم و آماده داشته باشید. مناسب برای روزهای شلوغ و صرفهجویی در زمان!
مواد لازم:
گوشت چرخکرده: 500 گرم
پیاز: 1 عدد بزرگ (رندهشده)
نمک: 1 قاشق چایخوری
فلفل سیاه: نصف قاشق چایخوری
زردچوبه: نصف قاشق چایخوری
پودر پاپریکا (اختیاری): نصف قاشق چایخوری
روغن مایع: 2 قاشق غذاخوری
گوجهفرنگی: 2 عدد (ورقهشده)
طرز تهیه:
آمادهسازی گوشت:
پیاز رندهشده را در یک کاسه بریزید و آب اضافی آن را بگیرید.
گوشت چرخکرده، نمک، فلفل، زردچوبه، و پاپریکا را به پیاز اضافه کنید.
مواد را خوب ورز دهید تا کاملاً یکدست شود.
شکل دادن به کبابها:
گوشت را به شکل یک لایه نازک (حدود 1 سانتیمتر) داخل یک ظرف مناسب فر پهن کنید یا آن را به صورت تکههای کوچکتر در بیاورید.
اضافه کردن گوجهفرنگی:
ورقههای گوجهفرنگی را روی گوشت بچینید و کمی روغن روی آن بریزید.
پخت در فر:
فر را از قبل با دمای 180 درجه سانتیگراد گرم کنید.
ظرف را داخل فر قرار دهید و به مدت 30-40 دقیقه بپزید تا گوشت کاملاً پخته و آب اضافی آن کشیده شود.
در 5 دقیقه آخر میتوانید از گریل فر برای طلایی شدن سطح کباب استفاده کنید.
نکات:
برای نگهداری: مواد خام را قبل از پخت به شکل کباب درآورده و در فریزر بستهبندی کنید. در زمان نیاز، مستقیماً در فر بپزید.
همراهی غذا: این کباب را میتوانید با برنج، نان، یا سبزیجات سرو کنید.
با این روش، کباب تابهای خوشمزه و سالمی خواهید داشت که سریع آماده میشود!
آخرین ویرایش در تاریخ یکشنبه, 02 دی 1403 16:49
آخرین مطالب ایجااد شده توسط نسترن میرحسینی
نظردهید
فرم ثبت نظرات