استیک گوسفند با کره سیر و نعناع تازه؛ طعمی خاص برای سلیقههای خاص
طرز تهیه استیک گوسفند با کره سیر و نعناع تازه
این استیک خوشعطر و خوشطعم با ترکیبی از کرهی سیر و نعناع تازه، طعمی متفاوت و دلانگیز دارد که برای مهمانیها یا یک شام خاص بسیار مناسب است.
مواد لازم:
برای استیک:
راسته یا فیله گوشت گوسفندی: ۲ عدد (هر کدام حدود ۲۰۰ گرم)
روغن زیتون: ۲ قاشق غذاخوری
نمک دریایی: به مقدار لازم
فلفل سیاه تازه آسیابشده: به مقدار لازم
برای کره سیر و نعناع:
کره: ۵۰ گرم (نرمشده در دمای محیط)
سیر: ۲ حبه (رنده یا لهشده)
نعناع تازه خردشده: ۲ قاشق غذاخوری
آبلیموی تازه: ۱ قاشق چایخوری
نمک و فلفل: به مقدار لازم
طرز تهیه:
1. آمادهسازی کره سیر و نعناع
در یک کاسه کوچک، کره نرمشده را با سیر لهشده، نعناع خرد شده، آبلیمو، نمک و فلفل مخلوط کنید.کاملاً هم بزنید تا ترکیب یکنواختی بهدست آید.در یخچال بگذارید تا کمی سفت شود.
2. آمادهسازی استیک
استیکها را از یخچال خارج کرده و اجازه دهید به دمای محیط برسند (حدود ۳۰ دقیقه).
دو طرف گوشت را با روغن زیتون چرب کرده و با نمک و فلفل مزهدار کنید.
3. پخت استیک
یک تابه چدنی یا گریل را کاملاً داغ کنید.
هر طرف استیک را حدود ۳ تا ۵ دقیقه (بسته به ضخامت و میزان پخت دلخواه) سرخ کنید تا برشته و کاراملی شود.
در دقایق پایانی، یک قاشق از کره سیر و نعناع را روی استیک بگذارید تا آب شود.
4. استراحت دادن استیک
استیک را از روی حرارت برداشته، روی آن فویل آلومینیومی بکشید و حدود ۵ دقیقه استراحت دهید تا آبگوشت در آن پخش شود.
سرو:
استیک را همراه با سبزیجات بخارپز، سیبزمینی تنوری یا نان تازه سرو کنید.روی آن کمی دیگر از کره سیر و نعناع بریزید تا طعم آن بیشتر شود.
نکته:
از نعناع تازه استفاده کنید، چون طراوت خاصی به طعم استیک میدهد.
میتوانید در کنار سیر، کمی پیازچه خردشده هم به کره اضافه کنید.
آخرین مطالب ایجااد شده توسط نسترن میرحسینی
- مقایسه محتوای ویتامینهای گروه B در گوشت شتر و گوسفند: ارزش تغذیهای و مزایا برای سلامت انسان
- سلیقه، سنت و نمادها: چرا ران در برخی کشورها محبوبتر است و مغز ران در برخی دیگر
- بررسی سیستم ایمنی قزلآلا در برابر بیماریهای ویروسی، باکتریایی و انگلی
- قزلآلا و سایر ماهیان: داستانی از رقابت، همزیستی و ارزش غذایی
- تأثیر نور و تاریکی بر رشد و تکامل ماهی قزلآلا
نظردهید
فرم ثبت نظرات