0 کالا - 0تومان
logo-samandehi

 

تحویل اکسپرس

تضمين بهترین كيفيت

تضمين بهترین قیمت

ضمانت مرجوعی

برش و بسته بندی دلخواه

74576000

تحویل اکسپرس

تضمين بهترین كيفيت

تضمين بهترین قیمت

ضمانت مرجوعی

برش و بسته بندی دلخواه

میزان پروتئین جگر گوسفندی برای ورزشکاران

جگر گوسفندی یکی از منابع غنی پروتئین است و برای ورزشکاران به ویژه در دوره‌های افزایش حجم و تقویت عضلات می‌تواند مفید باشد. در هر 100 گرم جگر گوسفندی تقریباً 20 تا 25 گرم پروتئین وجود دارد که این میزان پروتئین به عضله‌سازی و بازسازی بافت‌های عضلانی کمک می‌کند.
همچنین جگر گوسفندی دارای ویتامین‌های B12، B6، ویتامین A و آهن است که در افزایش انرژی و تقویت سیستم ایمنی بدن نقش دارند و برای ورزشکاران اهمیت ویژه‌ای دارند. البته به دلیل وجود کلسترول و چربی در جگر، بهتر است ورزشکاران در مصرف آن تعادل را رعایت کنند و بیشتر از یک تا دو وعده در هفته از آن استفاده نکنند.

نظردهید

فرم ثبت نظرات

logo-samandehi
شنبه تا پنجشنبه از ساعت 8/30 الی 20 پاسخگوی شما خواهیم بود.
021-74576000