این غذا ترکیبی خوش‌عطر از برنج، زرشک و گوشت بوقلمون نرم و خوش‌طعم است: مواد لازم برای ۴ نفر برای بوقلمون: گوشت بوقلمون (ران یا سینه): ۵۰۰ گرم پیاز: ۱ عدد بزرگ سیر: ۲ حبه زردچوبه: ۱ قاشق چای‌خوری دارچین: ½ قاشق چای‌خوری نمک و فلفل: به میزان لازم برگ…

ترکیب تخم‌مرغ با تن ماهی یکی از ترکیب‌های غذایی‌ای است که گاهی در رژیم‌های پرپروتئین یا بدنسازی دیده می‌شود. اما در فضای مجازی گاه هشدارهایی با عنوان «زیان‌های وحشتناک ترکیب تخم‌مرغ و تن ماهی» منتشر می‌شود که اغلب بزرگ‌نمایی یا بدون پشتوانه علمی معتبر هستند. با این حال، برخی نکات…