مجموعه اصلی
چرا بدنسازان باید به پروتئین تخممرغ توجه ویژهای داشته باشند؟ در دنیای بدنسازی و تناسب اندام، تأمین نیازهای پروتئینی یکی از مهمترین اصول برای رشد عضلات، ریکاوری و افزایش عملکرد است. در میان منابع پروتئینی موجود، تخممرغ جایگاهی خاص دارد و باید در رژیم غذایی هر بدنسازی حضوری پررنگ داشته…
برچسبها:
منتشر شده در مجموعه: دانستنی های محصولات پروتئینی
علت چرب بودن گوشت شتر به چند عامل برمیگردد، ولی نکته جالب اینه که چربی گوشت شتر با چربی گوشت گاو یا گوسفند فرق داره و معمولاً سالمتره. دلایل اصلی چرب بودن گوشت شتر: 1. ذخیره چربی در بدن برای بقا: شتر در مناطق خشک زندگی میکنه و برای مقابله…
برچسبها:
منتشر شده در مجموعه: دانستنی های محصولات پروتئینی