ورزشکاران به پروتئین کافی نیاز دارند تا عضلات خود را بازسازی و تقویت کنند. منابع طبیعی پروتئین برای ورزشکاران شامل موارد زیر است: 1. *گوشت‌های بدون چربی: گوشت گاو، مرغ، بوقلمون و ماهی (مثل سالمون و تون) حاوی پروتئین‌های کامل هستند که تمام آمینو اسیدهای ضروری را فراهم می‌کنند. 2.…

   سلام به طرفداران همبرگرهای مستر قصاب  گفتیم اطلاعاتی از این محصول خوشمزه در اختیارتان قرار دهیم .درمقالات بعدی حتما طرز تهیه یک همبر گر معمولی خوشمزه رو براتون میزایم امیدوارم بتونیم با ارایه این محصول خوشمزه ولذیذ شادیهای دورهمی هاتون رو صد چندان کنیم.   همبرگر 150 گرمی مخصوص…