0 کالا - 0تومان
logo-samandehi

 

تحویل اکسپرس

تضمين بهترین كيفيت

تضمين بهترین قیمت

ضمانت مرجوعی

برش و بسته بندی دلخواه

74576000

تحویل اکسپرس

تضمين بهترین كيفيت

تضمين بهترین قیمت

ضمانت مرجوعی

برش و بسته بندی دلخواه

مجموعه اصلی

بهبود کیفیت خواب با مصرف مرغ

به این مطلب امتیاز دهید
(0 رأی)
گوشت سفید مرغ می‌تواند به بهبود کیفیت خواب کمک کند و این موضوع به دلیل وجود برخی از مواد مغذی و ترکیبات خاص در آن است. در ادامه، به چند مورد از تأثیرات گوشت سفید مرغ بر خواب اشاره می‌کنیم:   1. تریپتوفان و بهبود کیفیت خواب:     •    گوشت…

میزان پروتئین لازم برای عضله سازی بازو

به این مطلب امتیاز دهید
(1 رأی)
برای عضله‌سازی، به‌ویژه در ناحیه بازو، نیاز به دریافت پروتئین کافی دارید. به‌طور کلی، مقدار پروتئین لازم برای هر فرد به وزن بدن، میزان فعالیت، و اهداف ورزشی بستگی دارد. برای افزایش حجم عضلات، معمولاً پیشنهاد می‌شود که بین 1.6 تا 2.2 گرم پروتئین به ازای هر کیلوگرم از وزن…
logo-samandehi
شنبه تا پنجشنبه از ساعت 8/30 الی 20 پاسخگوی شما خواهیم بود.
021-74576000