فاطمه شریعتی

پخت گوشت گوسفندی داخل شیشه یا همان روش “پخت شیشهای”، یک روش سنتی و جذاب برای تهیه گوشت نرم و آبدار است که در بسیاری از فرهنگها استفاده میشود. این روش به دلیل پخت آرام و حفظ طعم و عطر طبیعی گوشت محبوب است. در ادامه طرز تهیه آن را توضیح میدهم:
مواد لازم:
• گوشت گوسفندی (ترجیحاً ران یا گردن): 500 گرم
• پیاز: 1 عدد (خردشده)
• سیر: 2 حبه (درسته یا خرد شده)
• نمک و فلفل: به مقدار لازم
• زردچوبه، دارچین و ادویههای دلخواه: به مقدار لازم
• روغن حیوانی یا کره: 1 قاشق غذاخوری (اختیاری)
• سبزیجات معطر (مثل برگ بو یا رزماری): به دلخواه
• آب: حدود 1/2 لیوان
طرز تهیه:
1. آمادهسازی گوشت:
گوشت را به تکههای مناسب خرد کنید و با نمک، فلفل، زردچوبه و ادویههای دلخواه مزهدار کنید.
2. چیدن در شیشه:
یک شیشه مقاوم به حرارت (مثل شیشه مربا) انتخاب کنید. ابتدا پیاز و سیر را کف شیشه بچینید، سپس تکههای گوشت را روی آن قرار دهید. اگر دوست دارید، کمی روغن یا کره برای عطر و طعم بهتر اضافه کنید.
3. افزودن سبزیجات و آب:
برگ بو یا سبزیجات معطر دلخواه را روی گوشت قرار دهید و آب را به آرامی اضافه کنید. شیشه نباید بیش از دو سوم پر شود تا بخار فضای کافی برای گردش داشته باشد.
4. بستن درب شیشه:
درب شیشه را محکم ببندید، اما نه خیلی زیاد که بخار نتواند خارج شود. اگر از شیشههای قدیمی یا درب فلزی استفاده میکنید، مطمئن شوید که درب سالم باشد.
5. پختن:
• یک قابلمه بزرگ را انتخاب کنید و کف آن یک دستمال یا شبکه فلزی قرار دهید تا شیشه مستقیماً با کف قابلمه تماس نداشته باشد.
• شیشه را داخل قابلمه بگذارید و تا نیمه شیشه آب بریزید.
• قابلمه را روی شعله ملایم قرار دهید و اجازه دهید گوشت به آرامی حدود 3-4 ساعت بپزد. حرارت باید ملایم باشد تا شیشه نشکند.
6. آماده شدن غذا:
بعد از پخت، شیشه را با دقت از آب خارج کنید (با دستکش یا انبر) و درب آن را باز کنید. گوشت نرم و خوشعطر شما آماده سرو است!
نکات:
• از شیشههای مقاوم به حرارت استفاده کنید.
• این روش مناسب برای پخت آرام و بدون روغن نیز هست.
• میتوانید سبزیجات دیگری مثل هویج، سیبزمینی یا فلفل دلمهای را نیز اضافه کنید.
این غذا با نان تازه یا برنج بسیار خوشمزه خواهد بود!
تاریخچه میگو سوخاری به طور دقیق و مشخص ثبت نشده است، اما میتوان گفت که این غذا به نوعی از آشپزیهای غربی، بهویژه آشپزیهای آمریکایی و آسیای شرقی، مربوط است.
بسیاری از غذاهای مشابه میگو سوخاری در تاریخچه آشپزی این کشورها وجود دارند.
1. آشپزی آمریکایی:
در آمریکا، به ویژه در ایالتهای جنوبی، میگوهای سوخاری جزء غذاهای محبوب هستند. این غذا معمولاً با آرد سوخاری و طعمدهندههای مختلف پوشانده میشود و در روغن داغ سرخ میشود. در آمریکا، میگو سوخاری به عنوان یک غذای خوشمزه و سریع در رستورانها و خانهها سرو میشود. این سبک آشپزی به زمانهای اولیه مهاجرت آفریقاییها به آمریکا بازمیگردد که روشهای سرخ کردن غذاها را به این کشور آوردند.
2. آشپزی آسیای شرقی:
در کشورهای آسیای شرقی مانند ژاپن، کره، و چین، نیز میگوهای سوخاری جزء غذاهای پرطرفدار هستند. در ژاپن به این نوع غذاها اصطلاح “تامپورا” گفته میشود. در این روش، میگوها با پوششی از آرد و نشاسته در روغن داغ سرخ میشوند و معمولاً با سسهای مخصوص سرو میشوند.
به طور کلی، میگو سوخاری به دلیل طعم لذیذ و تردی که دارد، در سراسر دنیا طرفداران زیادی پیدا کرده و در فرهنگهای مختلف به اشکال گوناگون تهیه میشود.
برای تهیه میگو سوخاری خوشمزه، به مواد زیر نیاز دارید:
مواد لازم:
• میگو پاک شده: 500 گرم
• تخممرغ: 2 عدد
• آرد سفید: 1 پیمانه
• آرد سوخاری: 1 پیمانه
• پودر سیر: 1 قاشق چایخوری
• پاپریکا: 1 قاشق چایخوری
• نمک و فلفل: به مقدار لازم
• روغن برای سرخ کردن: به مقدار کافی
طرز تهیه:
1. تمیز کردن میگوها:
ابتدا میگوها را شسته و رگ سیاه پشت آنها را خارج کنید. سپس آنها را خشک کنید.
2. طعمدار کردن میگو:
میگوها را با پودر سیر، پاپریکا، نمک و فلفل مخلوط کرده و حدود 30 دقیقه در یخچال قرار دهید تا طعمدار شوند.
3. آمادهسازی مواد سوخاری:
سه ظرف جداگانه آماده کنید:
• ظرف اول: آرد سفید
• ظرف دوم: تخممرغها را خوب هم بزنید.
• ظرف سوم: آرد سوخاری
4. پوشاندن میگوها:
هر میگو را ابتدا در آرد سفید بغلتانید، سپس داخل تخممرغ زدهشده فرو ببرید و در نهایت در آرد سوخاری بغلتانید تا تمام سطح آن پوشیده شود.
5. سرخ کردن:
در یک ماهیتابه یا قابلمه، روغن را داغ کنید (مقدار روغن باید به حدی باشد که میگوها در آن غوطهور شوند). میگوها را به صورت دستهای سرخ کنید تا طلایی و برشته شوند.
6. گرفتن روغن اضافی:
میگوهای سرخشده را روی دستمال کاغذی آشپزخانه قرار دهید تا روغن اضافی آن گرفته شود.
7. سرو:
میگوهای سوخاری را با سس تارتار، سس کچاپ یا سس مایونز و لیموی تازه سرو کنید.
نوش جان!
تاریخچه سالاد زبان گوساله
سالاد زبان گوساله یکی از غذاهای محبوب و لوکس است که در کشورهای مختلف به روشهای متفاوتی تهیه میشود. این سالاد ریشه در آشپزی اروپای شرقی دارد و در مهمانیها و مناسبتهای خاص سرو
میشود. به دلیل استفاده از زبان گوساله که مادهای لطیف و خوشطعم است، این غذا جایگاه ویژهای در میزهای پذیرایی پیدا کرده است.
زبان گوساله از دیرباز بهعنوان یک ماده پروتئینی لوکس مورد استفاده بوده و در تهیه انواع غذاها به کار میرفته است. ترکیب آن با سبزیجات تازه، سس مایونز یا سایر چاشنیها باعث شده که این سالاد هم
مغذی و هم خوشطعم باشد.
دستور تهیه سالاد زبان گوساله
مواد لازم:
• زبان گوساله: ۱ عدد
• سیبزمینی: ۲ عدد متوسط
• خیارشور: ۳-۴ عدد
• نخودفرنگی: ۱ لیوان
• هویج: ۱ عدد بزرگ
• ذرت پخته: ۱ لیوان (اختیاری)
• پیاز: ۱ عدد کوچک
• سس مایونز: ½ لیوان
• آبلیمو یا سرکه: ۱ قاشق غذاخوری
• نمک، فلفل و ادویههای دلخواه: به مقدار لازم
• جعفری تازه خرد شده: برای تزیین کاهو (اختیاری)
طرز تهیه:
1. پخت زبان گوساله:
زبان گوساله را بهخوبی شسته و با آب، یک عدد پیاز، چند حبه سیر، برگ بو، نمک و فلفل بپزید. پس از پخت کامل (حدود ۲-۳ ساعت)، پوست زبان را جدا کرده و آن را به صورت مکعبهای کوچک خرد کنید.
2. آمادهسازی سبزیجات:
• سیبزمینی و هویج را جداگانه بپزید و پس از خنک شدن به شکل مکعبهای کوچک خرد کنید.
• خیارشور را نیز ریز خرد کنید.
3. مخلوط کردن مواد:
در یک کاسه بزرگ، زبان خرد شده، سیبزمینی، هویج، خیارشور، نخودفرنگی و ذرت را با هم مخلوط کنید.
4. اضافه کردن سس:
سس مایونز را با آبلیمو یا سرکه، نمک و فلفل مخلوط کرده و به مواد سالاد اضافه کنید. همه مواد را بهآرامی با هم ترکیب کنید تا سس بهخوبی به مواد بچسبد.
5. تزیین:
سالاد را در ظرف سرو ریخته و روی آن را با جعفری خرد شده تزیین کنید.
6. سرو:
سالاد زبان گوساله را میتوانید سرد یا با دمای محیط سرو کنید.
نکات:
• میتوانید برای تنوع، از مواد دیگری مانند سیب یا زیتون استفاده کنید.
• اگر طعم سس مایونز را سنگین میدانید، میتوانید مقداری ماست چکیده به آن اضافه کنید.
• استفاده از آبلیمو تازه طعمی شادابتر به سالاد میدهد.
این سالاد یک غذای مقوی و شیک است که میتوانید آن را برای مجالس یا حتی بهعنوان یک وعده سبک آماده کنید.
برای آماده کردن گوشت بوقلمون برای یک کباب خوشمزه، میتوانید مراحل زیر را دنبال کنید:
مواد لازم:
• گوشت بوقلمون: ترجیحاً قسمت ران یا سینه (فیلهشده)
• پیاز: ۲ عدد بزرگ
• سیر: ۲ تا ۳ حبه
• ماست چکیده: ۳ قاشق غذاخوری (برای نرمتر کردن گوشت)
• آب لیمو ترش تازه: ۲ قاشق غذاخوری
• روغن زیتون: ۳ قاشق غذاخوری
• ادویهها: نمک، فلفل سیاه، فلفل قرمز، زعفران دمکرده (در صورت تمایل)، پاپریکا، پودر زنجبیل
• سبزیجات معطر: جعفری خرد شده (اختیاری)
طرز تهیه:
1. برش گوشت:
گوشت بوقلمون را به قطعات کوچک و هماندازه برش دهید (حدوداً بهاندازه کبابی).
2. آمادهسازی مواد مرینیت:
• پیازها را خلالی نازک کنید یا رنده بزنید. آب اضافی پیاز را بگیرید.
• سیر را رنده یا له کنید.
• زعفران دمکرده را به مواد اضافه کنید.
3. مرینیت کردن گوشت:
• گوشت را داخل یک کاسه بزرگ قرار دهید.
• پیاز، سیر، ماست چکیده، آب لیمو، روغن زیتون و ادویهها (نمک، فلفل سیاه، فلفل قرمز، پاپریکا و زنجبیل) را به گوشت اضافه کنید.
• در صورت تمایل، مقداری جعفری خردشده یا سبزیجات معطر اضافه کنید.
• همه مواد را خوب با هم مخلوط کنید تا گوشت کاملاً به مواد مرینیت آغشته شود.
4. استراحت دادن گوشت:
• ظرف گوشت را بپوشانید و آن را حداقل ۴ تا ۶ ساعت (ترجیحاً یک شب) در یخچال قرار دهید تا طعمها به خورد گوشت برود.
5. سیخ کردن و پخت:
• قطعات گوشت را به سیخ بکشید.
• اگر از منقل زغالی استفاده میکنید، گوشت را با حرارت ملایم کباب کنید. اگر از گریل یا تابه استفاده میکنید، کمی روغن روی گوشت بمالید تا خشک نشود.
6. نکات پایانی:
• در حین پخت، مقداری کره یا زعفران دمکرده با قلممو روی گوشت بمالید تا عطر و طعم بهتری بگیرد.
• گوشت را حتماً مرتب بچرخانید تا یکنواخت بپزد.
سرو:
کباب بوقلمون را با برنج زعفرانی، نان تازه، سبزی خوردن یا گوجه کبابی سرو کنید.
نوش جان!
برای تهیه یک برگر بوقلمون خانگی و خوشمزه، به مواد زیر نیاز دارید:
مواد لازم:
• گوشت بوقلمون چرخکرده: ۵۰۰ گرم
• پیاز: ۱ عدد کوچک، رنده شده و آبگرفته
• سیر: ۱ حبه، رنده شده (اختیاری)
• تخممرغ: ۱ عدد
• پودر سوخاری یا آرد: ۲ قاشق غذاخوری
• نمک و فلفل سیاه: به مقدار لازم
• پودر پاپریکا یا ادویه کاری: ۱ قاشق چایخوری
• جعفری خرد شده: ۲ قاشق غذاخوری (اختیاری)
• روغن برای سرخ کردن یا گریل: به مقدار لازم
• پیازچه،پنیر پیتزا برای عطر و طعم بهتر (اختیاری)
طرز تهیه:
1. آماده کردن مواد:
گوشت بوقلمون را در یک کاسه بزرگ بریزید. پیاز رندهشده (آب آن را حتماً بگیرید)، سیر رندهشده، تخممرغ، پودر سوخاری، نمک، فلفل، پاپریکا و جعفری را به گوشت اضافه کنید.
2. مخلوط کردن:
تمام مواد را خوب با دست یا قاشق مخلوط کنید تا ترکیبی یکدست به دست آید. اگر مواد خیلی شل بود، کمی پودر سوخاری اضافه کنید.
3. شکل دادن به برگرها:
مخلوط گوشت را به چند قسمت تقسیم کرده و به شکل دایرههای ضخیم (حدود ۱.۵ تا ۲ سانتیمتر) درآورید.
4. پختن برگرها:
• اگر از تابه استفاده میکنید، کمی روغن در تابه بریزید و روی حرارت متوسط قرار دهید. برگرها را حدود ۴-۵ دقیقه از هر طرف سرخ کنید تا کاملاً پخته شوند.
• اگر از گریل یا فر استفاده میکنید، برگرها را روی حرارت متوسط گریل کنید یا در فر با دمای ۱۸۰ درجه سانتیگراد به مدت ۱۵-۲۰ دقیقه بپزید و در نیمه پخت آنها را برگردانید.
5. سرو کردن:
برگرهای آماده را در نان همبرگر قرار دهید و با سبزیجات دلخواه (مثل کاهو، گوجهفرنگی، خیارشور) و سس مورد علاقه (مثل سس خردل یا مایونز) سرو کنید.
نوش جان!
کباب دوش، که در گیلان به نام «دوشکول» یا «کول» نیز شناخته میشود، یکی از کبابهای محلی و محبوب در استان گیلان، بهویژه در شهر رشت است. این کباب از گوشت قسمت برآمدگی پشت گردن و شانههای گاو یا گاومیش تهیه میشود که به دلیل داشتن رگههای چربی، طعم لذیذ و منحصربهفردی دارد.
طرز تهیه کباب دوش رشتی:
مواد لازم:
• گوشت دوش (کول) گاو: ۳۵۰ گرم
• فیله مرغ: ۴ عدد
• پیاز: ۲ عدد
• زعفران دمکرده: به مقدار لازم
• روغن زیتون: به مقدار لازم
• نمک و فلفل سیاه: به مقدار لازم
مراحل تهیه:
1. آمادهسازی گوشت دوش: گوشت دوش را به قطعات ۱×۱ سانتیمتری برش دهید. یک عدد پیاز را خلالی کرده و به همراه مقداری روغن زیتون و فلفل سیاه به گوشت اضافه کنید. مخلوط را بهخوبی هم بزنید و چند ساعت در یخچال قرار دهید تا مزهها به خورد گوشت بروند.
2. آمادهسازی فیله مرغ: فیلههای مرغ را به اندازههای دلخواه برش داده و با بیفتککوب کمی نازک کنید. پیاز دیگر را خلالی کرده و به همراه زعفران دمکرده، نمک، فلفل سیاه و روغن زیتون به فیلهها اضافه کنید. مخلوط را هم زده و چند ساعت در یخچال بگذارید تا مزهدار شوند.
3. ترکیب گوشتها: هر قطعه گوشت دوش را درون یک تکه فیله مرغ قرار داده و رول کنید. رولها را به سیخهای جوجهکباب بکشید.
4. پخت کباب: زغال را آماده کرده و سیخها را روی حرارت ملایم قرار دهید. با باد زدن مداوم، کبابها را بچرخانید تا یکنواخت پخته و سطح آنها طلایی شود.
5. سرو کردن: کبابهای آمادهشده را در دیس چیده و با مخلفاتی مانند سیبزمینی سرخشده، پیاز و فلفل کبابی سرو کنید.
نکته: استفاده از روغن زیتون در مرینیت کردن گوشتها به حفظ رطوبت و جلوگیری از خشک شدن کباب کمک میکند
داوود پاشا یک غذای سنتی و محبوب ترکیهای است که در بسیاری از کشورها، بهویژه در خاورمیانه، شناخته شده و محبوب شده است. این غذا ترکیبی از کوفتههای گوشتی کوچک و سس گوجهفرنگی است که همراه با برنج یا نان سرو میشود. نام این غذا به یک شخصیت تاریخی عثمانی نسبت داده شده است، اما
داستان دقیق آن مشخص نیست و بیشتر جنبه افسانهای دارد.
تاریخچه داوود پاشا:
• منشأ نام: این غذا به نام یکی از پاشاهای دوره عثمانی، به نام “داوود پاشا”، نامگذاری شده است. طبق روایتها، او به این غذا علاقه زیادی داشت و در دربار عثمانی رایج شد.
• گسترش: غذاهای عثمانی معمولاً ساده اما خوشطعم بودند و از مواد اولیهای تهیه میشدند که بهراحتی در دسترس بودند. داوود پاشا نیز بهعنوان یک غذای اقتصادی و لذیذ از آن دوران تا امروز باقی مانده است.
• محبوبیت: این غذا با تغییراتی در کشورهای مختلف مثل لبنان، سوریه، و حتی ایران پخته میشود.
مواد لازم برای پخت داوود پاشا:
1. برای کوفتهها:
• گوشت چرخکرده (گوسفند یا گوساله): 500 گرم
• پیاز رندهشده: 1 عدد متوسط
• جعفری خردشده: 2 قاشق غذاخوری
• نمک، فلفل سیاه، و ادویههای دلخواه: به مقدار لازم
• آرد سوخاری یا نان خشک آسیابشده: 2-3 قاشق غذاخوری
2. برای سس:
• گوجهفرنگی پورهشده یا رب گوجهفرنگی: 2 قاشق غذاخوری
• پیاز خردشده: 1 عدد کوچک
• روغن زیتون یا کره: 2 قاشق غذاخوری
• آب: 1 لیوان
• نمک و فلفل: به مقدار لازم
نحوه پخت:
1. آمادهسازی کوفتهها:
• گوشت چرخکرده، پیاز رندهشده، جعفری، آرد سوخاری و ادویهها را در یک کاسه مخلوط کنید.
• مواد را خوب ورز دهید تا یکدست شود.
• مخلوط را به شکل کوفتههای کوچک (به اندازه گردو) درآورید.
• کوفتهها را در یک تابه با کمی روغن سرخ کنید تا طلایی شوند. (نیازی به پخت کامل نیست؛ فقط کمی رنگ بگیرند.)
2. تهیه سس:
• در یک قابلمه، پیاز خردشده را با روغن زیتون یا کره تفت دهید تا نرم و طلایی شود.
• رب گوجهفرنگی یا گوجهفرنگی پورهشده را اضافه کرده و خوب تفت دهید تا خامی رب گرفته شود.
• آب را به مخلوط اضافه کنید و نمک و فلفل بزنید. بگذارید سس کمی غلیظ شود.
3. پخت نهایی:
• کوفتههای سرخشده را به قابلمه سس اضافه کنید و بگذارید با حرارت ملایم حدود 20 دقیقه بپزند تا طعمها به خورد هم بروند.
4. سرو:
• داوود پاشا معمولاً با برنج سفید یا پلو سرو میشود. همچنین میتوانید آن را با نان تازه همراه کنید.
نکات:
• میتوانید از ادویههایی مثل دارچین یا زیره نیز برای عطر بهتر استفاده کنید.
• اضافه کردن ماست کنار این غذا طعم خاصی به آن میدهد.
این غذا ترکیبی از سادگی و طعم بینظیر است و هم برای مهمانیها و هم برای وعدههای غذایی روزمره مناسب است.
بوقلمون شکمپر یکی از غذاهای مجلسی و محبوب در فرهنگهای مختلف جهان است و تاریخچهای طولانی و جذاب دارد. این غذا به دلیل استفاده از بوقلمون (پرندهای بزرگ و بومی قاره آمریکا) و پر کردن آن با مواد خوشطعم، ریشه در سنتها و آیینهای جشن و مهمانی دارد.
ریشههای تاریخی:
1. بوقلمون: پرنده بومی قاره آمریکا
• بوقلمون، پرندهای است که بومی آمریکای شمالی و مرکزی بوده و توسط بومیان این مناطق شکار و مصرف میشد. وقتی اروپاییها در قرن ۱۵ میلادی به قاره آمریکا رسیدند، این پرنده را کشف و به اروپا منتقل کردند. به همین دلیل، بوقلمون به یکی از مواد غذایی لوکس در اروپا تبدیل شد.
2. آغاز سنت غذاهای شکمپر
• پر کردن شکم حیوانات (پرندگان، گوسفند و ماهی) با مواد مختلف از دیرباز در آشپزی تمدنهای باستانی وجود داشته است. در روم باستان، پرندگان با سبزیجات، میوههای خشک، و آجیل پر میشدند. این تکنیک بعدها در آشپزی اروپایی نیز به یک هنر تبدیل شد.
3. سنتهای جشن و تعطیلات:
• شکرگزاری در آمریکا: بوقلمون شکمپر شهرت خود را از جشن شکرگزاری (Thanksgiving) در آمریکا به دست آورد. در این جشن، که از قرن ۱۷ میلادی به بعد رواج یافت، مهاجران اروپایی از بوقلمون به عنوان غذای اصلی استفاده میکردند و برای خوشطعمتر کردن آن، شکم آن را با موادی مانند
نان خشک، سبزیجات، میوههای خشک، و آجیل پر میکردند.
• کریسمس در اروپا: در اروپا، بهویژه در انگلستان، بوقلمون شکمپر به یکی از غذاهای اصلی کریسمس تبدیل شد. پیش از آن، غاز یا مرغ شکمپر در جشنها استفاده میشد، اما از قرن ۱۶ میلادی، بوقلمون به دلیل گوشت لطیف و سایز بزرگتر، جایگزین آنها شد.
4. گسترش در سراسر جهان:
• با گذشت زمان، بوقلمون شکمپر وارد فرهنگهای آشپزی سایر نقاط جهان شد. در ایران نیز این غذا بهعنوان یک غذای مجلسی و لوکس شناخته میشود و معمولاً با موادی مانند برنج، سبزیجات معطر، زرشک، و مغزها تهیه میشود.
نمادها و معانی:
• جشن و شکرگزاری: بوقلمون شکمپر نمادی از فراوانی و سپاسگزاری در جشنهای خانوادگی و مناسبتهای مهم است.
• سنتهای خانوادگی: آمادهسازی بوقلمون شکمپر به دلیل زمان و دقتی که نیاز دارد، معمولاً بهصورت خانوادگی و جمعی انجام میشود و یادآور همکاری و اتحاد است.
امروزه این غذا با انواع دستورها و ترکیبات مختلف در فرهنگهای متفاوت تهیه میشود و همچنان جایگاه ویژهای در سفرههای مجلسی دارد.
طرز تهیه بوقلمون شکم پر یک غذای مجلسی و خوشمزه به شرح زیر است:
مواد لازم:
برای بوقلمون:
• بوقلمون: ۱ عدد (۳ تا ۵ کیلوگرم، بسته به تعداد نفرات)
• کره: ۱۰۰ گرم
• سیر: ۲-۳ حبه (رنده یا لهشده)
• آبلیمو: ۳ قاشق غذاخوری
• زعفران دمکرده: ۲ قاشق غذاخوری
• نمک، فلفل سیاه و زردچوبه: به میزان لازم
• سبزی معطر (رزماری، آویشن): به میزان دلخواه
برای مواد داخل شکم:
• برنج: ۱ پیمانه (پختهشده)
• گردو خردشده: ۱/۲ پیمانه
• کشمش پلویی: ۱/۲ پیمانه
• زرشک یا انار: ۱/۳ پیمانه
• پیاز: ۱ عدد (نگینی خردشده)
• سبزیجات معطر (جعفری، گشنیز، نعناع): ۱ پیمانه (ریز خردشده)
• زعفران دمکرده: ۱ قاشق غذاخوری
• نمک و فلفل: به میزان لازم
• روغن: به میزان لازم
مراحل تهیه:
مرحله ۱: آماده کردن بوقلمون
1. بوقلمون را به خوبی بشویید و داخل و خارج آن را تمیز کنید.
2. سیر لهشده، آبلیمو، زعفران دمکرده، کره ذوبشده، نمک، فلفل سیاه و زردچوبه را مخلوط کنید. این مخلوط را به تمام سطح بیرونی و داخل بوقلمون بمالید. برای طعم بهتر، زیر پوست بوقلمون هم از این مواد بزنید.
3. بوقلمون را چند ساعت (ترجیحاً ۴-۵ ساعت) در یخچال بگذارید تا مزهدار شود.
مرحله ۲: آماده کردن مواد داخل شکم
1. پیاز را در کمی روغن تفت دهید تا طلایی شود.
2. زرشک، کشمش، و گردو را به پیاز اضافه کرده و کمی تفت دهید.
3. برنج پختهشده و سبزیجات معطر خردشده را به مواد اضافه کنید. نمک، فلفل و زعفران دمکرده را نیز بیفزایید و مواد را مخلوط کنید.
مرحله ۳: پر کردن شکم بوقلمون
1. مواد آمادهشده را داخل شکم بوقلمون بریزید. مراقب باشید شکم بیش از حد پر نشود.
2. دهانه شکم را با نخ آشپزی یا خلال دندان ببندید.
مرحله ۴: پخت بوقلمون
1. بوقلمون را در سینی فر قرار دهید. مقداری کره روی آن بمالید و با فویل بپوشانید.
2. فر را روی دمای ۱۸۰ درجه سانتیگراد گرم کنید و بوقلمون را به مدت ۳ تا ۴ ساعت (بسته به وزن) داخل فر بپزید. هر یک ساعت، بوقلمون را چک کنید و با قلممو مقداری از آب خودش یا کره روی آن بزنید.
3. در ۳۰ دقیقه پایانی، فویل را بردارید تا سطح بوقلمون طلایی و برشته شود.
نکتهها:
• اگر فر ندارید، میتوانید بوقلمون را در قابلمه روی حرارت ملایم و با کمی آب و کره بپزید.
• برای زیبایی، بوقلمون را با سیبزمینی تنوری، هویج پخته یا سبزیجات تزئین کنید.
نوش جان!
آبگوشت بزباش نوعی خوراک است که ویژگی آن سبزی موجود در آن است. بزباش شباهت زیادی به قرمه سبزی آبدار دارد. محبوبترین خوراک بین مردم آذربایجان و ارمنستان آبگوشت بزباش است.
آبگوشت بزباش یکی از خوراکهای سنتی استان همدان بهشمار میرود.آبگوشت بزباش به خراسان نسبت داده میشود.
طرز تهیه آبگوشت بزباش
آبگوشت بزباش یکی از انواع آبگوشتهای سنتی ایرانی است که با سبزیجات و حبوبات تهیه میشود و در فصل زمستان بسیار محبوب است. در ادامه طرز تهیه آن را توضیح میدهم:
مواد لازم برای ۴ نفر:
• گوشت گوسفندی (با استخوان) – ۴۰۰ گرم
• نخود و لوبیا سفید – ۱ پیمانه (از قبل خیسکرده)
• سبزی (تره، جعفری، کمی شنبلیله) – ۲۰۰ گرم (ریز خرد شده)
• سیبزمینی – ۲ عدد متوسط
• پیاز – ۱ عدد بزرگ
• گوجهفرنگی – ۲ عدد (یا رب گوجهفرنگی ۱ قاشق غذاخوری)
• لیمو عمانی – ۳ عدد
• زردچوبه – ۱ قاشق چایخوری
• نمک و فلفل سیاه – به مقدار لازم
• روغن – ۲ قاشق غذاخوری
مراحل تهیه:
1. آمادهسازی مواد اولیه:
• نخود و لوبیا را از شب قبل در آب خیس کنید و چند بار آب آن را عوض کنید تا نفخ آن گرفته شود.
• سبزیها را شسته و ریز خرد کنید.
• پوست سیبزمینیها را بگیرید.
2. تفت دادن گوشت و پیاز:
• پیاز را خرد کرده و در قابلمه با کمی روغن تفت دهید تا سبک و طلایی شود.
• گوشت گوسفندی را اضافه کرده و با پیاز کمی تفت دهید تا رنگ گوشت تغییر کند.
• زردچوبه و فلفل را اضافه کرده و مخلوط کنید.
3. اضافه کردن حبوبات:
• نخود و لوبیا خیسخورده را به قابلمه اضافه کنید.
• چند لیوان آب جوش روی مواد بریزید و اجازه دهید گوشت و حبوبات با حرارت ملایم بپزند (حدود ۲ ساعت).
4. اضافه کردن سبزی:
• سبزیهای خردشده را همراه با لیمو عمانی (سوراخشده) به قابلمه اضافه کنید.
• اگر از گوجهفرنگی استفاده میکنید، گوجهها را پوست گرفته و رنده کنید و همراه سبزی به قابلمه اضافه کنید. در صورت استفاده از رب گوجه، آن را کمی در روغن تفت دهید و به مواد اضافه کنید.
5. اضافه کردن سیبزمینی:
• سیبزمینیها را در اواخر پخت (حدود ۳۰ دقیقه آخر) به قابلمه اضافه کنید تا له نشوند.
6. ادویهزدن و جا افتادن:
• در مراحل پایانی، نمک غذا را اضافه کنید و اجازه دهید آبگوشت خوب جا بیفتد و مواد طعم یکدیگر را بگیرند.
نحوه سرو:
• آب آبگوشت را جدا کرده و در کاسه سرو کنید.
• حبوبات، گوشت و سیبزمینی را جدا کرده و با گوشتکوب بکوبید (به اصطلاح “گوشتکوبیده”).
• این غذا را با نان سنگک، سبزیخوردن، پیاز و ترشی سرو کنید.
آبگوشت بزباش با سبزیهای معطر طعم و عطر خاصی دارد که آن را از آبگوشت معمولی متمایز میکند.
تهیه دونر کباب در منزل میتواند تجربهای خوشمزه و رضایتبخش باشد. برای تهیه این غذای خیابانی خوشطعم، شما میتوانید از گوشت مرغ، گوسفند یا گاو استفاده کنید. در ادامه، طرز تهیه دونر کباب خانگی به روش ساده توضیح داده شده است.
مواد لازم:
• گوشت: 500 گرم گوشت مرغ یا گوسفند یا گوساله (چرخ کرده یا تکه ایی)
• پیاز: 1 عدد بزرگ (رنده شده)
• سیر: 2 حبه (ریز خرد شده)
• روغن زیتون: 2 قاشق غذاخوری
• ماست: 3 قاشق غذاخوری
• آبلیمو: 1 قاشق غذاخوری
• زیره: 1 قاشق چایخوری
• پاپریکا: 1 قاشق چایخوری
• فلفل سیاه و نمک: به میزان لازم
• زعفران: اختیاری
• نان لواش یا پیتا: برای سرو
• سبزیجات: گوجهفرنگی، پیاز، کاهو (برای داخل نان)
طرز تهیه:
1. آمادهسازی مواد اولیه:
گوشت را به صورت نازک و رشتهای برش دهید (اگر گوشت مرغ استفاده میکنید، میتوانید آن را به صورت فیلههای نازک خرد کنید). پیاز رنده شده را با دست فشار دهید تا آب آن گرفته شود.
2. مرینت کردن گوشت:
در یک کاسه، گوشتها را با پیاز رندهشده، سیر خرد شده، ماست، آبلیمو، روغن زیتون، زیره، پاپریکا، فلفل سیاه و نمک مخلوط کنید. برای طعم بهتر میتوانید زعفران را هم اضافه کنید. همه مواد را خوب با هم ترکیب کنید و اجازه دهید گوشتها حداقل 1 ساعت در یخچال استراحت کنند تا مزهها به خورد گوشت بروند.
3. پخت گوشت:
اگر کبابپز یا منقل دارید، میتوانید گوشتها را به سیخ کشیده و روی حرارت ملایم کباب کنید. اگر این امکان را ندارید، میتوانید از یک تابه گریل یا تابه معمولی استفاده کنید. گوشتها را به مدت 10-15 دقیقه روی حرارت متوسط گریل کنید تا خوب پخته و رنگ بگیرند. توجه کنید که گوشتها نباید خشک شوند.
4. سرو کردن:
برای سرو، نان لواش یا پیتا را کمی گرم کنید و سپس گوشتهای پختهشده را درون نان قرار دهید. میتوانید گوجهفرنگی، پیاز خرد شده، کاهو یا هر نوع سبزیجات مورد علاقهتان را به همراه سس (مثل سس ماست یا سس تاهینی) به آن اضافه کنید.
نکات:
• برای طعم بهتر، میتوانید گوشتها را شب قبل مارینه کرده و در یخچال بگذارید تا طعمها بیشتر به خورد گوشت بروند.
• اگر میخواهید طعم و ظاهر مشابه دونر کباب رستورانی داشته باشید، میتوانید از یک سیخ فلزی بلند استفاده کرده و گوشتها را روی آن بچینید و آن را در فر یا گریل قرار دهید.
• میتوانید سسهای مختلف مانند سس سیر، سس کچاپ یا سس تند را برای اضافه کردن طعم بیشتر امتحان کنید.
این دستور ساده و خوشمزه شما را به دنیای غذاهای خیابانی میبرد، بدون اینکه نیاز به بیرون رفتن از خانه باشد!
Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /var/www/vhosts/mrghasab.com/httpdocs/templates/jsn_nuru2_pro/html/com_k2/templates/default/user.php on line 247