فاطمه شریعتی

بوریتو یکی از غذاهای خوشمزه و سنتی مکزیک است که شامل یک نان ترتیلا پر شده با مواد مختلفی مانند گوشت، برنج، لوبیا و پنیر است. در ادامه، طرز تهیه یک بوریتوی ساده و خوشمزه را توضیح میدهم:
بوریتو به دو روش پروتئینی(گوشت مرغ،گوشت گوسفند،گوشت گوساله،گوشت بوقلمون)(اختیاری)
گیاهی (انواع سبزیجات،اسفناج،قارچ،سیب زمینی)(اختیاری)
مواد لازم برای 4 نفر:
• نان ترتیلا: 4 عدد
• گوشت چرخکرده گوساله یا چرخکرده بوقلمون: 300 گرم
• لوبیای سیاه پختهشده: 1 پیمانه(اختیاری)
• برنج پختهشده: 1 پیمانه
• پنیر چدار یا موزارلا رندهشده: 1 پیمانه
• فلفل دلمهای رنگی (خردشده): 1 عدد
• پیاز خردشده: 1 عدد
• گوجهفرنگی خردشده: 2 عدد
• سس سالسا یا گوجهفرنگی: ½ پیمانه
• سس خامه ترش (اختیاری): به مقدار لازم
• روغن زیتون: 2 قاشق غذاخوری
• ادویهها: نمک، فلفل، پودر چیلی، پاپریکا، زیره (به مقدار لازم)
• 1 یا 2 قاشق غذاخوری فلفل هالوپینو خرد شده (اختیاری)
طرز تهیه:
1. تهیه مواد داخلی بوریتو:
• در یک تابه، روغن زیتون را گرم کنید و پیاز خردشده را تفت دهید تا شفاف شود.
• گوشت چرخکرده یا مرغ را اضافه کنید و سرخ کنید تا تغییر رنگ دهد.
• ادویهها (نمک، فلفل، پودر چیلی، پاپریکا و زیره) را به گوشت اضافه کنید و کاملاً مخلوط کنید.
• فلفل دلمهای و گوجهفرنگی خردشده را اضافه کرده و اجازه دهید کمی نرم شوند.
• لوبیای سیاه و برنج پختهشده را به مخلوط اضافه کنید و مواد را هم بزنید. حدود 5 دقیقه دیگر بپزید.
2. پر کردن نان ترتیلا:
• نان ترتیلا را روی سطح صاف قرار دهید.
• یک لایه از مخلوط گوشت و برنج را وسط نان بریزید.
• مقداری پنیر چدار روی مواد بپاشید.
• در صورت تمایل، مقداری سس سالسا و خامه ترش اضافه کنید.
3. بستن بوریتو:
• دو طرف نان را به سمت داخل تا کنید، سپس نان را از پایین به سمت بالا رول کنید تا مواد داخل آن کاملاً بسته شود.
4. پخت نهایی:
• بوریتوها را داخل تابه گریل یا یک ماهیتابه خشک گرم شده قرار دهید و هر طرف را حدود 2-3 دقیقه بپزید تا نان کمی طلایی و ترد شود.
5. سرو:
• بوریتو را گرم سرو کنید. میتوانید آن را با سس سالسا، آووکادو یا سبزیجات تازه تزئین کنید.
نکته:
• میتوانید مواد داخلی بوریتو را مطابق سلیقه خود تغییر دهید. برای مثال، سبزیجات بیشتری مانند ذرت یا قارچ اضافه کنید.
روش پخت کباب چنجه یا کباب دنده با نیم شقه سردست گوسفندی
کباب چنجه و کباب دنده از غذاهای خوشمزه و اصیل ایرانی هستند که با نیم شقه سردست گوسفندی، بهخصوص بخشهای دنده و راسته، طعمی عالی پیدا میکنند. در ادامه روش تهیه هر دو نوع کباب توضیح داده شده است:
کباب چنجه
کباب چنجه از گوشت نرم و ترد نیم شقه سردست تهیه میشود.
مواد لازم برای 4 نفر:
• گوشت نیم شقه سردست (ترجیحاً راسته یا گوشت خالص سردست): 500 گرم
• پیاز: 2 عدد بزرگ
• روغن زیتون: 3 قاشق غذاخوری
• زعفران دمکرده: 2 قاشق غذاخوری
• ماست (اختیاری): 2 قاشق غذاخوری
• آبلیمو: 2 قاشق غذاخوری
• نمک، فلفل و پودر پاپریکا: به میزان لازم
طرز تهیه:
1. برش گوشت:
گوشت را به قطعات مکعبی یکسان (حدود 3 سانتیمتر) برش دهید. دقت کنید اندازهها یکسان باشد تا گوشت یکنواخت پخته شود.
2. مرینیت (مزهدار کردن):
• پیاز را خلالی خرد کنید و همراه با زعفران دمکرده، روغن زیتون، ماست، آبلیمو، نمک، فلفل و پاپریکا به گوشت اضافه کنید.
• مواد را خوب مخلوط کنید و اجازه دهید حداقل 4 تا 6 ساعت در یخچال استراحت کند. هرچه زمان بیشتری بماند، گوشت نرمتر و خوشطعمتر خواهد شد.
3. سیخ کردن:
قطعات گوشت را به سیخ بکشید و بین هر چند تکه، یک تکه کوچک چربی یا دنبه بگذارید تا کباب نرم و آبدار بماند.
4. پخت روی زغال:
سیخها را روی زغال یا گریل با حرارت متوسط قرار دهید. هر طرف را به مدت 3 تا 5 دقیقه کباب کنید و در حین پخت چند بار با کره آبشده یا زعفران دمکرده روی گوشت بمالید.
کباب دنده
دنده گوسفندی به دلیل داشتن چربی و استخوان، طعم بینظیری برای کباب دارد.
تو مجموعه مستر قصاب علاوه بر اینکه تمامی محصولات پروتئینی برای پخت کباب وجود داره برای راحت تر شدن کار شما عزیزان دل مستر قصاب ما کباب شاندیزی مرینیت شده هم موجود داریم.
مواد لازم برای 4 نفر:
• دنده گوسفندی (از نیم شقه سردست): 1 کیلوگرم
• پیاز: 2 عدد بزرگ
• سیر: 2 حبه (اختیاری)
• زعفران دمکرده: 3 قاشق غذاخوری
• آبلیمو: 3 قاشق غذاخوری
• روغن زیتون: 3 قاشق غذاخوری
• نمک، فلفل، پودر پاپریکا: به میزان لازم
طرز تهیه:
1. آماده کردن دندهها:
دندهها را به قطعات جداگانه (هر دو یا سه دنده یک تکه) برش دهید. دندهها نباید خیلی ضخیم یا نازک باشند.
2. مرینیت (مزهدار کردن):
• پیاز را خلالی خرد کرده و با زعفران دمکرده، روغن زیتون، آبلیمو، سیر رندهشده و ادویهها مخلوط کنید.
• دندهها را به این مخلوط اضافه کنید و بهخوبی ماساژ دهید. سپس در ظرفی دربسته، دندهها را حداقل 6 تا 8 ساعت در یخچال بگذارید.
3. پخت روی زغال:
• دندهها را روی زغال با حرارت ملایم بگذارید و آرامآرام کباب کنید. هر طرف دندهها حدود 5 تا 7 دقیقه نیاز به پخت دارد.
• در حین پخت میتوانید از مخلوط زعفران و کره آبشده روی دندهها بمالید تا براق و خوشطعم شود.
4. نکته:
برای نرمتر شدن دنده، میتوانید قبل از کباب کردن، دندهها را به مدت 15 تا 20 دقیقه در آب جوش نیمپز کنید و سپس مرینیت کنید.
نکات تکمیلی:
• استفاده از زغال با حرارت یکنواخت بهترین نتیجه را میدهد.
• کبابها را زیاد روی حرارت قرار ندهید تا خشک نشوند.
• برای تزئین میتوانید از گوجهکبابی، فلفل کبابی، پیاز و سبزیخوردن استفاده کنید.
با این روشها، کباب چنجه و دندهای لذیذ و آبدار خواهید داشت!
نوش جان.
امروزه غذاهای بینالمللی و مدرن طرفداران زیادی دارد. برخلاف گذشته که مردم جز غذاهای سنتی مانند انواع خورشتها و پلوها و آبگوشت و آش میل به امتحان سایر غذاها نداشتند.
غذای عربی که امروز میخواهیم آموزش آن را با شما به اشتراک بگذاریم، ناشف گوشت (لحم) است. این پلوی عربی خوشمزه شبیه به چلو گوشت ایرانی است با این تفاوت که روش پخت گوشت در این غذا کمی متفاوت است. در این روش گوشت بسیار ترد و لذیذ میشود و طعم فوقالعادهای دارد. اگر دوست دارید روشهای جدید پخت گوشت را امتحان کنید و طعم تازهای را امتحان کنید، در ادامه این مطلب با آموزش ناشف گوشت عربی خوشمزه با ما همراه باشید.
ناشف گوشت یکی از غذاهای عربی محبوب است که با گوشت و ادویههای خوشعطر تهیه میشود. در اینجا دستور پخت آن را به شما آموزش میدهم:
مواد لازم:
• گوشت گوسفندی یا گوساله: 500 گرم (به صورت تکههای کوچک)
• پیاز: 2 عدد متوسط (ریز خرد شده)
• سیر: 2 حبه (ریز خرد شده)
• روغن مایع: 3 قاشق غذاخوری
• ادویهها:
• زردچوبه: 1 قاشق چایخوری
• دارچین: 1 قاشق چایخوری
• پودر زیره: 1 قاشق چایخوری
• فلفل سیاه: نصف قاشق چایخوری
• نمک: به مقدار لازم
• برنج (اختیاری): برای سرو در کنار غذا
طرز تهیه:
1. تفت دادن پیاز:
• روغن را در یک قابلمه داغ کنید و پیاز خرد شده را در آن بریزید.
• پیازها را روی حرارت متوسط تفت دهید تا طلایی و نرم شوند.
2. اضافه کردن گوشت:
• تکههای گوشت را به قابلمه اضافه کنید و با پیاز تفت دهید.
• صبر کنید تا گوشت آب بیندازد و سپس آب آن تبخیر شود. گوشت باید کمی سرخ شود.
3. افزودن سیر و ادویهها:
• سیر خرد شده را به گوشت اضافه کنید و به مدت 1 دقیقه تفت دهید.
• زردچوبه، دارچین، پودر زیره، فلفل سیاه و نمک را به گوشت اضافه کرده و مواد را خوب مخلوط کنید.
4. پخت گوشت:
• حدود 2 لیوان آب جوش به قابلمه اضافه کنید.
• در قابلمه را ببندید و اجازه دهید گوشت روی حرارت ملایم بپزد. این فرآیند حدود 1.5 تا 2 ساعت طول میکشد تا گوشت نرم و خوشطعم شود.
• اگر در حین پخت آب غذا کم شد، کمی آب جوش اضافه کنید.
5. جا افتادن ناشف گوشت:
• پس از پخت کامل گوشت، حرارت را زیاد کنید تا آب اضافی غذا تبخیر شده و به غلظت مناسب برسد.
• ناشف گوشت باید بدون آب یا با مقدار کمی سس غلیظ سرو شود.
نحوه سرو:
• ناشف گوشت را میتوانید با برنج ساده یا نان تازه سرو کنید.
• در صورت تمایل، روی غذا را با مقداری گشنیز یا جعفری خرد شده تزئین کنید.
نوش جان!
در دنیای پرمشغله امروز، همه ما به دنبال غذاهایی هستیم که هم خوشمزه باشند و هم زمان زیادی از ما نگیرند. “تانتونی گوشت” یکی از غذاهای ترکیه است که با مزهای دلنشین و طعمی بینظیر، میتواند به سرعت تبدیل به یکی از غذاهای مورد علاقه شما شود. این دستور پخت با ترکیبی از گوشت چرخ کرده و سبزیجات تازه، نه تنها یک وعده غذایی مغذی را ارائه میدهد، بلکه فرصتی است تا خلاقیت خود را در آشپزی به نمایش بگذارید.
تانتونی یکی از غذاهای خوشمزه و محبوب خیابانی ترکیه است که با گوشت ریز خرد شده، ادویههای خاص و نان لواش یا پیتا سرو میشود. در ادامه، طرز تهیه این غذای لذیذ را مشاهده میکنید:
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
مواد لازم برای ۴ نفر
• گوشت گوسفند یا گوساله (كوشت راسته يا فيله ریز خرد شده): 300 گرم
• (اگر گوشت تکه ایی نداشتين و خواستين از گوشت چرخکرده استفاده کنید آخر مقاله مطالعه کنید)
• پیاز: 1 عدد (خرد شده)
• گوجهفرنگی: 1 عدد (خرد شده)
• قارچ:7-8 عدد (خرد شده)
• فلفل سبز: 2 عدد (ریز خرد شده)
• روغن مایع: 3 قاشق غذاخوری
• پودر فلفل قرمز: 1 قاشق چایخوری
• پاپریکا: 1 قاشق چایخوری
• نمک و فلفل سیاه: به مقدار لازم
• آب لیموترش: 1 عدد
• نان لواش یا پیتا: به مقدار لازم
• جعفری تازه: مقداری (ریز خرد شده)
طرز تهیه تانتونی
1. آمادهسازی گوشت:
گوشت را به قطعات خیلی ریز خرد کنید (اندازه گوشت چرخ کرده درشت). اگر گوشت سفت است، ابتدا آن را کمی نیمپز کنید.
2. پخت گوشت:
در یک ماهیتابه بزرگ، گوشت خرد شده را با کمی روغن روی حرارت متوسط تفت دهید. بعد از چند دقیقه، نصف لیوان آب اضافه کنید و اجازه دهید گوشت نرم شود.
3. اضافه کردن ادویهها:
هنگامی که گوشت نرم شد و آب آن تقریباً کشیده شد، نمک، فلفل سیاه، پودر فلفل قرمز و پاپریکا را اضافه کنید. خوب مخلوط کنید تا گوشت طعمدار شود.
4. تفت دادن سبزیجات:
فلفل سبز خرد شده و پیاز را به گوشت اضافه کنید و چند دقیقه تفت دهید. سپس گوجهفرنگی و قارچ خرد شده را اضافه کنید و اجازه دهید مواد خوب بپزند.
5. افزودن آب لیمو:
در انتها، آب یک لیموی تازه را روی مواد بریزید و مخلوط کنید.
6. سرو کردن:
تانتونی آماده شده را در نان لواش یا پیتا قرار دهید. روی آن کمی جعفری تازه خرد شده بریزید و رول کنید. میتوانید با ماست یا سالاد سرو کنید.
اكَر كَوشت تيكه اى نداشتىن و فقط كَوشت چرخكرده داشتىن با اين روش مثل تيكه ايش كنین
گوشت چرخكرده رو با پياز آبگرفته مخلوط كنيد وسط كيسه فريزر پهن كنيد و بزاريد فريزر تا يخ بزنه بعد تو تابه همونجورى بدون اينكه يخش باز بشه بيزيد ،و بعد با كمك چاقو يا كفكَير كَوشت را تكه كنيد تا مثل كَوشت هاى تيكه اى در بياد بافت كَوشت كاملا تا انتها به همون صورت تيكه اى باقى
ميمونه
نکتهها
• اگر میخواهید تانتونی چربتر باشد، میتوانید از کمی کره استفاده کنید.
• اضافه کردن سماق یا سس تند به غذا میتواند طعم آن را جذابتر کند.
• به جای گوشت قرمز، میتوانید از مرغ نیز استفاده کنید.
• برای طعم بهتر و تزئین از جعفری تازه استفاه کنید.
این غذای خیابانی ساده اما بسیار لذیذ است و بهراحتی در خانه قابل تهیه میباشد!
نوش جان
تاریخچه بوفالو وینگز:
بوفالو وینگز (Buffalo Wings) در اصل یک غذای آمریکایی و زاده شهر بوفالو، نیویورک است. این غذای محبوب از تکههای بال مرغ تشکیل شده که در سس تند غوطهور میشود. در سال 1964، یک رستوران کوچک به نام Anchor Bar در بوفالو، به مدیریت ترزا بلسیسیمو و همسرش فرانک، به طور اتفاقی اولین بار این غذا را تهیه کرد. داستان مشهور این است که یک شب ترزا با بالهای مرغی که به اشتباه سفارش داده شده بود، مواجه شد و برای جلوگیری از هدررفت، آنها را سرخ کرد و با سس تند و کره مخلوط کرد و به مشتریان ارائه داد. این ابداع ساده خیلی زود تبدیل به یکی از محبوبترین غذاهای کافهها و رستورانها در سراسر آمریکا شد و به نمادی از غذاهای خوشمزه و تند بدل گردید.
مدت زمان آمادهسازی مواد: ۳۰ دقیقه
مدت زمان پخت بوفالو وینگز در تابه: ۱۰ دقیقه
میزان کالری بوفالو وینگز در ۱۰۰ گرم: حدود ۱۴۰ کیلوکالری
طرز تهیه مرحله به مرحله بوفالو وینگز
مواد لازم:
• بال و کتف مرغ : 1 کیلوگرم
• نمک و فلفل سیاه پودر فلفل پاپریکا، پودر سیر: به میزان لازم
• آرد: 2 قاشق غذاخوری (برای تردی بیشتر، اختیاری)
• روغن: برای سرخ کردن (در صورت استفاده از تابه)
• سس کچاپ:5 قاشق غذاخوری
• سس تند:1 قاشق غذاخوری
• سس تند (سس بوفالو): نصف پیمانه(در صورت موجود بودن)
• کره: 2 قاشق غذاخوری
• عسل:1 قشق غذاخوری
• کنجد:به مقدار دلخواه
طرز تهیه در تابه:
![]() |
![]() |
![]() |
1. آمادهسازی بالهای مرغ
بال و کتف های مرغ را بشویید و خشک کنید. سپس با نمک و فلفل مزهدار کنید. اگر دوست دارید بالها تردتر شوند، آنها را به مقدار کمی آرد آغشته کنید.
2. گرم کردن روغن
در یک تابه بزرگ، مقدار مناسبی روغن بریزید و اجازه دهید کاملاً داغ شود.
3. سرخ کردن بالها
بال و کتف های مرغ را به آرامی داخل تابه بگذارید و سرخ کنید. حدود ۱۰-۱۵ دقیقه زمان بدهید تا بالها کاملاً پخته و ترد و طلایی شوند. سپس آنها را از تابه خارج کرده و روی حوله کاغذی بگذارید تا روغن اضافی گرفته شود.
4. آماده کردن سس بوفالو
در یک قابلمه کوچک، کره را ذوب کنید.سس کچاپ و سس تند را هم اضافه کنید و هم بزنید. کره، سس تند و کچاپ که یکدست شدند، عسل را اضافه کنید و سس را هم بزنید. شعله گاز باید ملایم باشد. سس که یکدست شد، شعله گاز را خاموش کنید.(اگر سس تند بوفالو موجود بود کفایت میکند)
5. مخلوط کردن بالها با سس
بال و کتف های سرخ شده را در یک کاسه بزرگ بریزید و سس بوفالو را روی آنها بریزید. بالها را به خوبی هم بزنید تا سس به طور یکنواخت روی آنها پخش شود.
6. سرو کردن
بوفالو وینگز را بلافاصله سرو کنید. میتوانید آنها را با سس پنیر آبی و ساقههای کرفس همراه کنید.
طرز تهیه در هواپز(ایرفرایر):
1. آمادهسازی بالها
بال و کتف های مرغ را با نمک و فلفل مزهدار کنید.
2. پیشگرم کردن هواپز
هواپز را از قبل به دمای ۱۸۰ درجه سانتیگراد گرم کنید.
3. پخت در هواپز
بال و کتف ها را در سبد یا سینی هواپز قرار دهید و به مدت ۱۵-۲۰ دقیقه بپزید. برای تردتر شدن، در نیمه زمان پخت، بالها را پشت و رو کنید.
4. آماده کردن سس بوفالو
همانند روش قبل، کره را ذوب کنید و با سس تند مخلوط کنید.
5. مخلوط کردن بالها با سس
پس از اتمام پخت، بالها را با سس آماده شده مخلوط کنید.
6. سرو کردن
بوفالو وینگز آماده شده در هواپز نیز همانند روش تابه قابل سرو است و طعمی عالی و ترد دارد.
نکات:
• از سسهای تند با درجه مختلف میتوانید استفاده کنید تا میزان تندی را به سلیقه خود تنظیم کنید.
• برای طعمی متفاوت، میتوانید کمی عسل یا سرکه به سس اضافه کنید تا ترکیب طعم تند و شیرین داشته باشید.
با این دستور مرحله به مرحله میتوانید بوفالو وینگز خوشمزه و تردی تهیه کنید.
قیمه نثار یکی از غذاهای اصیل و خوشمزه قزوینی است که با طعمی منحصر به فرد، در مناسبتهای خاص سرو میشود. این غذا ترکیبی از برنج و گوشت به همراه خلالهای مختلف و ادویههای معطر است. در ادامه، دستور تهیه قیمه نثار را برای شما توضیح میدهم.
مواد لازم:
• برنج: ۲ پیمانه
• گوشت گوسفندی (خورشتی)(سینه مرغ اختیاری): ۳۰۰ گرم
• پیاز: ۲ عدد
• زعفران دم کرده: ۲ قاشق غذاخوری
• رب گوجه فرنگی: ۱ قاشق غذاخوری
• خلال بادام: ۲ قاشق غذاخوری
• خلال پسته: ۲ قاشق غذاخوری
• خلال پوست پرتقال یا نارنج (تلخی گرفته): ۲ قاشق غذاخوری
• گلاب: ۲ قاشق غذاخوری
• شکر: ۱ قاشق غذاخوری (اختیاری)
• دارچین، زردچوبه، پودر هل و نمک: به میزان لازم
• روغن و کره: به میزان لازم
طرز تهیه:
مرحله 1: آمادهسازی گوشت
1. ابتدا پیازها را نگینی خرد کرده و در قابلمه با مقداری روغن تفت دهید تا سبک و طلایی شود.
2. گوشت خورشتی را اضافه کرده و با پیاز تفت دهید تا تغییر رنگ دهد.
3. کمی زردچوبه و دارچین به گوشت اضافه کنید و خوب هم بزنید.
4. سپس رب گوجه فرنگی را اضافه کرده و تفت دهید تا خامی رب گرفته شود.
5. حالا ۲ تا ۳ لیوان آب به قابلمه اضافه کنید، حرارت را کم کرده و اجازه دهید گوشت بپزد.
مرحله 2: آمادهسازی خلالها
1. خلال پوست پرتقال یا نارنج را در آب جوش قرار داده و چند دقیقه بجوشانید تا تلخی آن گرفته شود؛ سپس آبکش کنید.
2. در یک تابه، خلال بادام، خلال پسته و خلال پوست پرتقال را جداگانه با مقداری کره تفت دهید.
3. در انتها گلاب، زعفران و کمی شکر را به خلالها اضافه کنید و هم بزنید.
مرحله 3: پخت برنج
1. برنج را مانند روش معمول آبکش کنید. ابتدا آن را شسته و در آب و نمک خیس کنید، سپس بجوشانید و آبکش کنید.
2. ته قابلمه مقداری روغن بریزید و برنج را دم کنید. اگر دوست دارید برنج طعم زعفرانی بیشتری بگیرد، کمی زعفران دم کرده روی برنج بریزید.
مرحله 4: ترکیب و سرو قیمه نثار
1. پس از پخت کامل گوشت، آب اضافی آن را جدا کنید تا فقط گوشت و مقداری سس غلیظ باقی بماند.
2. در زمان سرو، ابتدا برنج را در ظرف بکشید، گوشت و خلالها را به صورت لایهلایه روی برنج بریزید.
3. برای زیبایی بیشتر، میتوانید کمی پودر هل و دارچین روی غذا بپاشید.
فوت و فن تهیه قیمه نثار خوشمزه و رستورانی
برای خوش عطر و طعم شدن قیمه نثار در انتهای پخت گوشت به آن کمی گلاب اضافه کنید.
مایه گوشتی باید کاملا غلیظ و بدون آب باشد.
علاوه بر خلال بادام و پسته از خلال پرتقال نیز میتوانید استفاده کنید.
اگر از برشهای کوچک گوشت استفاده میکنید نیازی نیست گوشت را ریش ریش کنید.
اگر دوست دارید یک غذای بسیار خوشمزه داشته باشید باید این غذا با حرارت ملایم و کم پخته شود تا به اصطلاح جا افتاده شود.
اگر از خلال پرتقال استفاده میکنید بهتر است ۳ بار بجوشانید تا تلخی آن گرفته شود.
میتوانید خلال بادام را در کمی گلاب خیس کنید تا خوش عطر شود. ولی پسته را اصلا خیس نکنید زیرا رنگ سبز آن برمیگردد.
اگر قیمه نثار را برای مهمانی آماده میکنید، بهتر است گوشت را درشتتر خرد کنید.
هرچقدر پیاز نگینی ریزتر خرد شده باشد به خوشمزهتر شدن خورش کمک میکند.
میتوانید برای خوش رنگ شدن پیازها کمی زعفران در هنگام سرخ کردن به آن اضافه کنید.
قیمه نثار شما آماده است! این غذا را معمولاً با سالاد شیرازی و سبزی خوردن سرو میکنند.
نوش جان
مرغ شکمپر یکی از غذاهای سنتی و محبوب در آشپزی ایرانی است که سابقهای طولانی در تاریخ غذاهای ایران دارد. این غذا که در آن مرغ با ترکیبی از مواد مختلف مانند سبزیجات، خشکبار، زرشک، گردو، برنج یا حتی دانههای انار پر میشود، معمولاً در مراسم خاص، میهمانیها، جشنها و مناسبتهای ویژه سرو میشود.
تاریخچه:
مرغ شکمپر ریشهای در آشپزی سنتی ایرانی دارد و به عنوان یکی از غذاهای نواحی مختلف ایران شناخته میشود. این غذا در دورانهای مختلف و در پختوپز شاهان و درباریان محبوب بوده و به نوعی نماد آشپزی لوکس و مهماننوازی در فرهنگ ایرانی است. در گذشته، پر کردن مرغ با مواد مختلف و پخت آن به روشهای خاص، از هنرهای آشپزی محسوب میشد و اغلب در جشنها و میهمانیهای رسمی از آن استفاده میکردند.
تحولات و تأثیرات:با گذشت زمان، این غذا در بسیاری از مناطق ایران با تفاوتهای جزیی در مواد اولیه و طرز تهیه گسترش یافته است. در برخی مناطق مانند گیلان، آذربایجان و مناطق مرکزی ایران، مرغ شکمپر با استفاده از سبزیجات محلی و خشکبار متفاوتی تهیه میشود. بهطور کلی، این غذا انعطافپذیری زیادی در ترکیب مواد دارد و میتوان آن را مطابق با ذائقههای مختلف تهیه کرد.
مرغ شکمپر در فرهنگ غذایی جهانی:این غذا به دلیل طعم بینظیر و تزئین زیبا، در بین گردشگران و دوستداران غذاهای ایرانی در سطح جهانی شناخته شده است. بهویژه در جشنها و مهمانیهای خاص، مرغ شکمپر به عنوان یک غذای لاکچری و خوشطعم شناخته میشود.
در نهایت، مرغ شکمپر نه تنها یک غذای خوشمزه است بلکه جزء غذاهای سنتی ایران به شمار میرود که در آن تاریخ و فرهنگ آشپزی ایرانی با طعمهای خاص و رنگارنگ ترکیب شده است.
طرز تهیه مرغ شکمپر
مواد لازم:
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
• مرغ کامل: ۱ عدد
• پیاز: ۲ عدد متوسط
• سیر: ۳ حبه
• سبزیجات معطر (گشنیز، جعفری، ترخون): حدود ۲۰۰ گرم (اختیاری)
• گردو: نصف پیمانه (خرد شده)
• زرشک: ۲ قاشق غذاخوری
• آلو بخارا: ۴-۵ عدد (در صورت تمایل)
• زعفران دمکرده: ۱ قاشق چایخوری
• رب انار: ۲ قاشق غذاخوری (به دلخواه)
• روغن زیتون یا کره: ۲ قاشق غذاخوری
• نمک، فلفل، زردچوبه، و ادویههای دلخواه: به مقدار لازم
دستور پخت:
1. مرغ را آماده کنید: مرغ را به خوبی تمیز کرده و شسته و خشک کنید. داخل شکم و بیرون مرغ را با نمک، فلفل و زردچوبه ماساژ دهید و کمی زعفران دمکرده به آن بزنید تا طعم و عطر بهتری بگیرد.
2. آمادهسازی مواد داخل شکم مرغ:
• در تابهای روغن زیتون یا کره را گرم کرده و پیازها را خرد کرده و به تابه اضافه کنید. پیازها را تا حدی تفت دهید که نرم و طلایی شوند.
• سیر خرد شده را اضافه کنید و کمی تفت دهید تا عطر آن بلند شود.
• سبزیجات معطر خرد شده را به تابه اضافه کنید و تفت دهید تا آب اضافی آنها بخار شود.
• گردو، زرشک و آلوها را اضافه کنید. اگر طعم ترش را دوست دارید، میتوانید رب انار را هم اضافه کنید و همه مواد را خوب مخلوط کنید.
3. پر کردن شکم مرغ:
• مواد آماده شده را داخل شکم مرغ بریزید و شکم مرغ را با نخ مخصوص آشپزی یا خلال دندان ببندید تا مواد از آن بیرون نریزد.
4. پخت مرغ:
• مرغ شکمپر را در ظرفی مناسب قرار دهید و کمی زعفران دمکرده و روغن زیتون روی پوست مرغ بمالید تا خوشرنگ شود.
• ظرف را در فر از قبل گرم شده با دمای ۱۸۰ درجه سانتیگراد به مدت ۱.۵ تا ۲ ساعت بگذارید تا مرغ کاملاً بپزد. در حین پخت، هر از گاهی با قلم مو کمی کره یا روغن روی پوست مرغ بمالید تا پوست آن خشک نشود.
5. تزئین و سرو:
• پس از پخت کامل، مرغ را از فر خارج کرده و با سبزیجات تازه یا برنج سرو کنید.
نکته: میتوانید در حین پخت کمی آب یا آبمرغ به ظرف اضافه کنید تا مرغ مرطوبتر و آبدارتر شود.
برای عصارهگیری پای مرغ، میتوانید مراحل زیر را دنبال کنید. این عصاره برای تقویت سیستم ایمنی بدن و غنی از کلاژن و مواد معدنی مفید است.
مستر قصاب برای اینکه شما آشپزی راحت تری داشته باشین عصاره پای مرغ شرکتی موجود کرده برای رفاه حال خانم های شاغل که زمان کمتری برای آشپزی دارند اما برای تغذیه خودشون و خانوادشون اهمیت زیادی قائل هستند.
مشخصات عصاره قلم مسترقصاب
آب ، پای مرغ ، پیاز ، کرفس ، سیر ، نمک ، زردچوبه ، زنجبیل
وزن هر بسته 400 گرم
تاریخ مصرف 1 ماه در یخچال و 6 ماه در فریزر
مواد لازم عصاره گیری در منزل:
• پای مرغ: ۵۰۰ گرم (پیش از استفاده، آنها را خوب تمیز کنید)
• آب: به میزان لازم (تقریباً ۲ تا ۳ لیتر)
• پیاز: ۱ عدد (در صورت تمایل، برای طعمدهی)
• سیر: ۲ تا ۳ حبه
• زنجبیل تازه: یک تکه کوچک (در صورت تمایل، برای عطر بهتر)
• برگ بو: ۱ یا ۲ عدد
• نمک: مقدار کمی (در انتهای پخت اضافه کنید)
روش عصارهگیری:
1. آمادهسازی پای مرغ ابتدا پای مرغها را کاملاً تمیز کنید. میتوانید آنها را در آب داغ قرار دهید تا پوست نازک و ناخنها راحتتر جدا شوند. این کار به بهبود طعم و کیفیت عصاره کمک میکند.
2. جوشاندن اولیه:
پای مرغهای تمیز شده را در قابلمهای بریزید و روی آنها آب سرد بریزید تا کاملاً پوشیده شوند. قابلمه را روی حرارت بگذارید تا به جوش بیاید و حدود ۵ تا ۱۰ دقیقه بجوشد. سپس آب را خالی کنید و پای مرغها را دوباره با آب سرد بشویید. این مرحله باعث میشود کف و بوی زهم اولیه از بین برود.
3. عصارهگیری اصلی:
• پای مرغهای آبکششده را در قابلمه تمیز بریزید.
• پیاز، سیر، زنجبیل و برگ بو را اضافه کنید.
• روی مواد به اندازه کافی آب بریزید تا حدی که تمام مواد را بپوشاند.
• قابلمه را روی حرارت ملایم قرار دهید و اجازه دهید که مواد بهآرامی بجوشند. به مدت ۴ تا ۶ ساعت بگذارید مواد بهآرامی پخته شوند تا عصاره غلیظ و قوامدار شود.
• در صورت نیاز، هر از چند گاهی کف روی سطح آب را جمع کنید تا عصاره شفافتری داشته باشید.
4. صافکردن عصاره:
پس از پخت کامل، مواد را از صافی عبور دهید و عصاره را جدا کنید. اگر عصاره غلیظتری میخواهید، میتوانید آن را باز هم روی حرارت ملایم بجوشانید تا کمی تبخیر شود.
5. نگهداری:
عصاره را پس از خنک شدن میتوانید در یخچال یا فریزر نگهداری کنید. در یخچال حدود ۳ تا ۴ روز و در فریزر تا چند ماه قابل نگهداری است.
نکتهها:
• اگر قصد دارید عصاره را به عنوان مکمل غذایی استفاده کنید، میتوانید به آن کمی سبزیجات مانند هویج و کرفس اضافه کنید.
• افزودن نمک را تا پایان پخت به تأخیر بیاندازید تا طعم عصاره خالصتر بماند.
• این عصاره بسیار غنی از کلاژن و مواد مغذی است و میتوان آن را به سوپها، سسها و غذاهای دیگر اضافه کرد.
کباب ترش یکی از غذاهای محبوب و اصیل گیلان است که با استفاده از گوشت، سبزیجات معطر، گردو و رب انار تهیه میشود. در ادامه طرز تهیه مرینیت و پخت این کباب خوشمزه را برایتان توضیح میدهم:
مواد لازم برای مرینیت کباب ترش:
![]() |
![]() |
• گوشت گوساله (ترجیحاً فیله یا راسته): ۵۰۰ گرم
• گردو ساییده شده: ۱/۲ پیمانه
• رب انار: ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری
• سیر رنده شده: ۲ تا ۳ حبه
• پیاز: ۱ عدد بزرگ (رنده شده)
• سبزیجات معطر مانند چوچاق و جعفری: ۳ تا ۴ قاشق غذاخوری (در صورت دسترسی)
• نمک و فلفل سیاه: به میزان لازم
• روغن زیتون یا روغن مایع: ۲ قاشق غذاخوری
طرز تهیه مرینیت کباب ترش:
1. آمادهسازی گوشت: گوشت را به قطعات کوچک مکعبی (اندازه مناسب برای کباب) برش دهید.
2. مخلوط مواد مرینیت: پیاز رنده شده را با دست فشار دهید تا آب اضافیاش گرفته شود. سپس پیاز، سیر، گردو ساییده شده، رب انار، سبزیجات معطر، روغن زیتون، نمک و فلفل سیاه را در یک کاسه بزرگ با هم مخلوط کنید.
3. ترکیب گوشت با مرینیت: گوشتها را داخل مخلوط مرینیت قرار داده و خوب مخلوط کنید تا تمام تکههای گوشت به مواد آغشته شوند.
4. استراحت گوشت: کاسه را با سلفون پوشانده و به مدت ۴ تا ۶ ساعت (یا یک شب) در یخچال بگذارید تا گوشتها طعمدار شوند.
طرز پخت کباب ترش:
(مستر قصاب اینجاست تا به شما کمک کنه آشپزی راحت تر و سریع تری داشته باشین به همین خاطر کباب ترش مرینیت شده آماده به سیخ کشیدن براتون تولید کردیم )
1. سیخ کردن گوشتها: پس از مدت زمان لازم برای مرینیت، گوشتها را به سیخ بکشید. میتوانید بین هر تکه گوشت یک تکه کوچک فلفل دلمهای یا گوجهفرنگی هم بگذارید تا خوشرنگتر و خوشطعمتر شود.
2. آمادهسازی منقل یا باربیکیو: زغالها را روشن کنید و صبر کنید تا کاملاً گداخته شوند و حرارت یکنواختی داشته باشند.
3. پخت کباب: سیخها را روی زغال قرار دهید و هر چند دقیقه یکبار آنها را بچرخانید تا گوشتها به طور یکنواخت بپزند. در طول پخت، اگر دوست دارید، میتوانید کمی کره یا روغن زیتون روی کبابها بمالید تا نرم و خوشمزهتر شوند.
4. پخت نهایی: پس از حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه (بسته به اندازه و ضخامت گوشت)، کباب ترش شما آماده خواهد بود. میتوانید آن را به همراه برنج کته، گوجهفرنگی کبابی، یا سبزیجات تازه سرو کنید.
نکات مهم:
• استفاده از گردو ساییده شده و رب انار باعث ترشی و مزه خاص این کباب میشود. اگر ترشی بیشتر دوست دارید، میتوانید مقدار رب انار را افزایش دهید.
• سبزیجات محلی گیلانی مانند چوچاق طعم ویژهای به کباب ترش میدهد، اما در صورت عدم دسترسی میتوانید از جعفری و گشنیز استفاده کنید.
نوش جان!
برای از بین بردن بوی زهم گوشت گوسفندی، چند روش خانگی و موثر وجود دارد:
1. استفاده از آبلیمو یا سرکه
• کمی آبلیمو یا سرکه سفید به گوشت بمالید و بگذارید ۱۵ تا ۳۰ دقیقه بماند. سپس آن را با آب سرد بشویید. آبلیمو و سرکه هر دو خاصیت از بین بردن بوی زهم دارند.
2. خیس کردن در آب و پیاز
• یک یا دو عدد پیاز را خرد کرده و با کمی آب مخلوط کنید. گوشت را در این مخلوط قرار داده و بگذارید ۳۰ دقیقه تا ۱ ساعت بماند. پیاز بوی زهم را کاهش میدهد و طعم خوبی به گوشت میدهد.
3. استفاده از ادویهها و سبزیجات معطر
• برای پخت، از ادویههایی مانند دارچین، زنجبیل، زردچوبه، دانه هل، و برگ بو استفاده کنید. این ادویهها نهتنها بوی زهم را از بین میبرند بلکه طعم خوبی هم به گوشت میدهند.
4. خیس کردن در آب نمک
• گوشت را در یک ظرف آب نمک خنک قرار دهید و بگذارید حدود ۳۰ دقیقه تا ۱ ساعت بماند. سپس آن را با آب بشویید. این روش کمک میکند تا بو و طعم نامطبوع از گوشت خارج شود.
5. استفاده از ماست یا دوغ
• گوشت را در ماست یا دوغ بگذارید و حدود ۱ تا ۲ ساعت استراحت دهید. این کار نهتنها بوی زهم را کم میکند، بلکه بافت گوشت را نرمتر میکند.
6. استفاده از زنجبیل و سیر تازه
• چند تکه زنجبیل و چند حبه سیر را به گوشت اضافه کنید. زنجبیل و سیر هر دو برای از بین بردن بوی زهم و طعمدهی عالی هستند.
با استفاده از این روشها، میتوانید بوی زهم گوشت گوسفندی را به حداقل برسانید و طعم آن را دلپذیرتر کنید.
Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /var/www/vhosts/mrghasab.com/httpdocs/templates/jsn_nuru2_pro/html/com_k2/templates/default/user.php on line 247