دانستنی های محصولات پروتئینی (983)
گوشت سردست گوساله یکی از بخشهای محبوب و پرمصرف در آشپزی است، زیرا بافتی نسبتاً نرم، چربی متعادل و طعم مطلوب دارد. در سالهای اخیر، واردات گوشت گوساله برزیلی در ایران افزایش یافته و یکی از بخشهایی که بیشتر در بازار دیده میشود، سردست است. در این مقاله بهصورت کامل…
منتشر شده در مجموعه: دانستنی های محصولات پروتئینی
برای جبران کمبود پروتئین در رژیم غذایی، میتوانید از منابع مختلف پروتئینی استفاده کنید. در ادامه چند راهکار موثر آورده شده است: منابع حیوانی: گوشت سفید (مرغ، بوقلمون)، گوشت قرمز کم چرب، ماهی، تخممرغ و محصولات لبنی مثل شیر، پنیر و ماست. منابع گیاهی: حبوبات مانند عدس، لوبیا، نخود، و…
برچسبها:
منتشر شده در مجموعه: دانستنی های محصولات پروتئینی
میت باکس سوخاری: یک تجربه خوشمزه برای بچهها اگر به دنبال یک غذای سریع و خوشمزه برای خانوادهتان، به ویژه بچهها هستید، "میت باکس سوخاری" از مستر قصاب بهترین گزینه است! این محصول شامل چهار قسمت لذیذ از مرغ سوخاری است که بچهها عاشق طعم و مزهی آن خواهند شد:…
برچسبها:
منتشر شده در مجموعه: دانستنی های محصولات پروتئینی
«گوشت سفید» به گوشتهایی گفته میشود که رنگ روشنتری نسبت به گوشت قرمز دارند و معمولاً چربی کمتر و هضم آسانتر دارند. این نوع گوشتها در بسیاری از رژیمهای سالم و ورزشی توصیه میشوند. --- انواع گوشت سفید مرغ رایجترین نوع گوشت سفید؛ کمچرب، پروتئین بالا و مناسب انواع…
برچسبها:
منتشر شده در مجموعه: دانستنی های محصولات پروتئینی
«گوشت لذیذ ران شترمرغ» معمولاً به بخشی از گوشت شترمرغ اشاره دارد که از نظر بافت و طعم، یکی از بهترین و پرطرفدارترین قسمتهای این پرنده است. ویژگیهای گوشت ران شترمرغ طعم لذیذ و شبیه گوشت گوساله اما کمی لطیفتر کمچرب و کمکلسترول؛ مناسب برای رژیمهای سالم سرشار از پروتئین،…
برچسبها:
منتشر شده در مجموعه: دانستنی های محصولات پروتئینی
عبارت «گوشت ماکیان بوقلمون» معمولاً به گوشت بوقلمون اشاره دارد که در دستهی گوشتهای سفید ماکیان قرار میگیرد. اگر منظور شما توضیح، خواص، ارزش غذایی، یا مقایسهی آن با سایر گوشتهاست، میتوانم دقیقتر کمک کنم. در یک نگاه کوتاه: ویژگیهای گوشت بوقلمون: کمچربتر از بسیاری از گوشتهای قرمز منبع خوب…
برچسبها:
منتشر شده در مجموعه: دانستنی های محصولات پروتئینی
گوشت گوساله بسته به بخشی که از آن بهدست میآید، طعم، بافت و کاربرد متفاوتی دارد. شناخت این تفاوتها به شما کمک میکند برای هر نوع غذا مناسبترین قسمت را انتخاب کنید و بهترین نتیجه را در آشپزی بهدست آورید. در این مقاله، به صورت کامل به بررسی ویژگیهای سردست،…
برچسبها:
منتشر شده در مجموعه: دانستنی های محصولات پروتئینی
بهطور معمول فیلهی مرغ (Tenderloin) تردتر از سینهی مرغ است.دلیلش هم ساختار عضلانی و میزان فعالیت عضله است. تفاوت اصلی فیله مرغ: همان عضلهی باریک و نوارمانندی است که زیر سینه قرار دارد. عضلهای کمتحرک است، بنابراین فیبرهای عضلانی نرمتر و لطیفتری دارد. سریعتر میپزد و خشک نمیشود. معمولاً هنگام…
برچسبها:
منتشر شده در مجموعه: دانستنی های محصولات پروتئینی
نگ تیره یا مایل به سیاه بودن گوشت اسب یک ویژگی طبیعی این گوشت است و چند دلیل علمی دارد: ۱) مقدار بالای میوگلوبین گوشت اسب نسبت به گوشت گاو و گوسفند میوگلوبین بیشتری دارد.میوگلوبین همان پروتئینی است که اکسیژن را در عضلات ذخیره میکند و هرچه مقدارش بیشتر باشد…
برچسبها:
منتشر شده در مجموعه: دانستنی های محصولات پروتئینی
اگر منظورت این است که کدامیک بهتر است: «گوشت» (بهطور کلی) یا «گوشت قرمز»؟باید گفت که «گوشت» یک واژهٔ کلی است و میتواند شامل موارد زیر باشد: گوشت قرمز (گاو، گوسفند، بز، شتر…) گوشت سفید (مرغ، بوقلمون، ماهی، شترمرغ…) گوشت فرآوریشده (سوسیس، کالباس و …) اما «گوشت قرمز» فقط یک…
برچسبها:
منتشر شده در مجموعه: دانستنی های محصولات پروتئینی
خیر. گوشت سفید فقط مخصوص گوشت مرغ نیست.در تعریف غذایی و علمی، گوشت سفید به گروهی از گوشتها گفته میشود که رنگ روشنتری دارند و معمولاً چربی و آهن کمتری نسبت به «گوشت قرمز» دارند. --- چه چیزهایی جزو گوشت سفید محسوب میشوند؟ ۱) پرندگان اهلی مرغ بوقلمون بلدرچین اردک…
برچسبها:
منتشر شده در مجموعه: دانستنی های محصولات پروتئینی




.png)